De ce am nevoie pentru fericirea deplină? Ce este mai important pentru un bărbat: să fie fericit sau să aibă succes?

Secretul Fericirii este în contactul sufletelor.

Fericirea există, trebuie doar să o cauți. Poate că fericirea stă aici în grădina noastră, cuibărit între frunze verzi și roșii parfumate. Sau poate tot ce trebuie să faceți este să deschideți câteva borcane, să scoateți câteva mirodenii interesante și să topiți untul într-o tigaie. Sau poate că fericirea este în ochii unei persoane dragi și ar trebui doar să te uiți în ei, să pornești muzica, să ții de mână și să dansezi. Fericirea nu este ceva ce poate fi stăpânit. Și, desigur, nu este nevoie să-l urmăriți.

Fericirea vine din capacitatea de a te opri și de a vedea. Vezi cu adevărat. Fericirea nu este undeva acolo. Este chiar în fața ta.

Acum voi locui mereu cu tine :)

Fericirea poate fi găsită chiar și în vremuri întunecate dacă îți amintești să te întorci la lumină.

Albus Dumbledore

Toată lumea are nevoie de fericire în fiecare casă... Viața, se dă o singură dată... Gânduri strălucitoare pentru tine. Lasă soarele să strălucească mereu în sufletul tău! :)

NU JUDECAȚI. NU COMPARATI.

Oamenii sunt doar la fel de fericiți pe cât sunt liberi de comparație și judecată.

Ieri mi-a venit fericirea. Era îmbrăcat toamna, mirosea a ploi colorate și, din anumite motive, turtă dulce. Ne-am așezat în bucătărie, am tratat-o ​​cu ceai fierbinte și i-a adăugat petale de stele căzute uscate în august. Apoi s-a așezat pe pervazul ferestrei mele și a cântat încet. Cânta despre strălucitor, despre important, despre iubit, despre ceea ce trăiește în tăcere în inimă și face mâinile fragede, cânta despre râsul oamenilor, ca un vânt cald de chihlimbar și despre cărările ude de rouă care duc la ceea ce toată lumea caută. Am petrecut toată noaptea împreună. Ar sta fie pe umăr ca o pasăre, fie s-ar întinde pe poală ca o pisică moale care toarcă. Iar dimineața s-a pregătit să pornească, și-a cerut scuze, a promis că se va uita cu siguranță la lumină, apoi a aruncat peste umerii ei subțiri un curcubeu, pictat cu vise din copilărie, și a zburat pe ușă. Dar mă bucur, pentru că întorcându-mă pe prag, mi-a spus că vine la tine. Întâlnește-mă.

O pisică în poală, un pachet de marmeladă,

Ei bine, de ce ne mai trebuie noi proștii ca să fim fericiți?!

Ei bine, ce fel de oameni sunt ei cu „fericire” pretinsă?

Personal, fericirea mea este o carte, un ceai și o pisică!

Principalul lucru este să respiri corect)

Inspiră fericire...

Expiră bine...

- Păi, ce să-ți mai spun? ...Fi fericit!!!

Nu așteptați să vină fericirea, călcați singur pe ea ツ

Cea mai mare provocare a călătoriei tale este să faci o persoană fericită în fiecare zi. Și acea persoană ești întotdeauna tu.

Când văd oameni bucurându-se de mirosul de produse proaspete de copt, grăbindu-se acasă la cină, prăjind cartofi sau făcând găluște împreună, sunt convins că lumea se bazează pe simpla fericire.

Este un obicei, un obicei bun – să te străduiești să fii fericit în fiecare zi!

Există ceva grozav în fiecare minut. De exemplu, fericirea...

Bogăția, ca și fericirea, nu poate fi dobândită direct. Ambele sunt produse secundare ale servirii oamenilor. Henry Ford

Fericirea trebuie băută proaspătă - nu poate fi amânată!

Dar necazurile pot aștepta!

Romain Rolland

Iar fericirea înseamnă să cumperi tapet, să ai o familie și să ai răbdare.

Iar fericirea sunt doi oameni în bucătărie, beau ceai și întind gem pe pâine.

Și fericirea nu este Roma și Cuba, nu o grămadă de haine, nu distracție.

Și fericirea este buzele prea dragi, o casă confortabilă și ceai cu prăjituri.

Fericirea este contagioasă. Cu cât ești mai fericit, cu atât cei din jur sunt mai fericiți.

Momentul fericirii este acum.

Mulți oameni caută fericirea... Dar fericirea poate fi găsită atunci când faci pe altcineva fericit. Natura iubirii nu este a lua, ci a da...

Fericirea este atunci când casa ta este luminoasă, confortabilă, caldă, curată și calmă. Și la fel și în suflet.

Există două moduri de a deveni fericit: îmbunătățirea realității sau reducerea așteptărilor.

A fi fericit este foarte important pentru că în această stare putem crea cu ușurință ceea ce avem nevoie.

Bărbații trebuie să știe că, dacă o femeie este fericită, copiii, părinții, soțul, prietenii, câinele și chiar gândacii ei vor fi fericiți.

Fericirea va veni la toată lumea. Și nu neapărat în noaptea de miercuri spre joi. Nu neapărat în februarie sau iulie. Nu neapărat în vreme buna. Dar cu siguranță, dintr-o dată...

Fericirea este atunci când se întâmplă tot ceea ce trebuie să se întâmple.

Ai fost fericit azi?

Nu încă.

Atunci grăbește-te. Această zi se termină!

Există atâta fericire în viață cât poți vedea...

Fericirea vine cu mai multă voie în casa în care domnește mereu o bună dispoziție.

Nu trebuie să cauți fericirea - trebuie să fii.

Fericirea este întotdeauna mult mai aproape decât crezi...

FERICIREA ESTE în jurul nostru!

Fericirea este în toate: într-o rază de soare, în vânt, în iarbă, în miros de scorțișoară și de măr, în cacao sub pătură într-o seară rece; se ascunde in mirosul de catelus, in chemarile mamei, in apa sarata de mare, pe cerul luminos si senin (acolo este nelimitat), in rasariturile de vara, in ghiozdanele si caietele acoperite, in rasul copiilor, in cel mai mult. amintiri prețuite... este peste tot, trebuie doar să aruncați o privire mai atentă.

CUM POT FI FERICIT?

Te întrebi: „Cum pot fi fericit dacă sunt nefericit?” Într-adevăr, nu poți comanda sentimente, dar gândurile, cuvintele și faptele pot fi comandate. Fă ceva simplu, dă frâu liber gândurilor bune, vorbește cuvinte amabile, comportă-te ca și cum ai fi fericit, chiar dacă nu ai un sentiment intern de fericire.

Treptat, bucuria interioară a sufletului va învinge și va străpunge.

365 de reflecții ale Rebbe

A fi fericit nu înseamnă că ai totul perfect, înseamnă că ai învățat să privești peste imperfecțiuni.

Fie ca toată lumea să primească un bilet norocos către o viață fericită!

Doar gândurile lui fac o persoană nefericită sau fericită. Controlându-și gândurile, își controlează fericirea.

Mă interesează încântarea. Sunt interesat de fuziunea absolută cu cosmosul la nivel de zi cu zi. Dacă mă sărut, atunci nu sunt acolo în acel moment. Dacă cânt o melodie, nu sunt acolo în acel moment. Asta ma intereseaza. Mă uit unde sunt cele mai puține distrageri. Unde sunt cei mai puțini iepurași în jur. Nu vreau să-mi irosesc energia. Dacă luăm din nou analogia cu un sărut, există oameni care se sărută și gândesc - mai trebuie să numesc asta astăzi, fă asta, asta și asta. Dar nu este interesant. Dacă fac ceva, vreau să fiu cu toții acolo. Am ajuns la punctul de vedere că vreau fericire nediluată.

Boris Grebenshcikov

Marea fericire crește adesea dintr-o mică sămânță de bucurie...

Fericirea nu este strânsă într-un cadru dat, este nesfârșită, precum aerul pe care îl respirăm.

Fericirea crește prin împărtășirea ei cu ceilalți.

Există la fel de multă fericire în viață ca șivei putea observa.

Pe măsură ce îmbătrânim, pierdem multe calități importante. Și unul dintre ele este darul de a fi fericit chiar așa. Prinde micile bucurii pe un cârlig și privește-le cu încântare mult timp.

Poți fi fericit în orice moment al anului. Fericirea este, în general, un al cincilea sezon atât de special, care vine fără a fi atent la date, calendare și toate chestiile astea. Este ca o primăvară veșnică, care este mereu cu tine, în spatele peretelui subțire de sticlă al serei.

Să ne facem bagajele și să ne mutăm la Shchastya...

Ești fericit? În acest moment anume, faci ceea ce ți-ai dori să faci mai mult decât orice în lume? R. Bach

Marea știință de a trăi fericit este să trăiești în prezent.

Nu poți amâna fericirea pentru viitor, trebuie să fii fericit acum.

Ce căutați? Fericire, iubire, liniște sufletească. Nu mergeți în cealaltă parte a pământului să-i căutați, vă veți întoarce dezamăgit, trist și lipsit de speranță. Cauta-le pe cealalta parte a ta, in adancul inimii tale. Dalai Lama.

Oamenii inventează în mod constant probleme pentru ei înșiși. De ce să nu inventezi fericirea pentru tine?

Fericirea este acolo unde ești - acolo unde ești, există fericire. Te inconjoara, este un fenomen natural. Este la fel ca aerul, la fel ca cerul.

Fericirea este contagioasă. Cum

cu cât ești mai fericit, cu atât mai fericit

cei din jur.

Fericirea se întâmplă atunci când ești în ton cu viața ta, atât de armonios în ton încât tot ceea ce faci este o bucurie.

Fiecare are dreptul să fie fericit în propriile condiții.

Ține minte, fericirea nu depinde de cine ești sau de ceea ce ai. Depinde în întregime de ceea ce gândești.

Fericirea este o trăsătură de caracter. Unii oameni au natura să-l aștepte tot timpul, alții au în firea lor să-l caute în mod constant, iar alții au în fire să-l găsească peste tot.

Fericirii nu-i place să fii obișnuit cu ea, fericirea iubește când este prețuită...

Toată fericirea care există în lume vine din dorința ca ceilalți să fie fericiți. Toată suferința care există în lume vine din dorința de fericire pentru sine.

Pentru a deveni fericit, trebuie să scapi de tot ce nu este necesar. Din lucruri inutile, tam-tam inutil și, cel mai important, din gânduri inutile.

Este minunat să fii fericirea cuiva!.. :)

Principalul lucru este să te simți fericit, nu contează ce spun alții.

Fericirea mea cea mai mare, satisfacția mea deplină, este să citesc, să merg, să visez, să gândesc. David Hume.

Nu ai nevoie de nimic pentru a fi fericit.

Ai nevoie de ceva pentru a fi nefericit.

Uite, sunt complet fericit. Fericirea mea este o provocare. Rătăcind pe străzi, prin piețe, de-a lungul terasamentelor de-a lungul canalului, - simțind distrat buzele umezelii prin tălpile găurite - îmi port cu mândrie fericirea inexplicabilă. Se vor trece secole - școlari se vor plictisi de istoria răsturnărilor noastre - totul va trece, totul va trece, dar fericirea mea, dragă prietene, dar fericirea mea va rămâne - în reflectarea umedă a felinarului, în întoarcerea atentă a treptele de piatră coborând în apele negre ale canalului, în zâmbetul unui cuplu dansator, în tot ceea ce Dumnezeu înconjoară atât de generos singurătatea omenească.

Viața este dată pentru fericire!

Pentru a fi o persoană fericită, trebuie să-ți poți atinge obiectivele menținând în același timp relații bune cu oamenii, reputația și fără a-ți sacrifica armonia interioară. Christophe Andre/psihiatru, psihoterapeut.

Secretul fericirii este să acordați atenție unul altuia. Fericirea vieții este alcătuită din minute individuale, din plăceri mici, repede uitate de la un sărut, un zâmbet, o privire bună, un compliment sincer și nenumărate gânduri mici dar amabile și sentimente sincere.

O persoană fericită este foarte ușor de recunoscut. Pare să radieze o aură de calm și căldură, se mișcă încet, dar reușește să ajungă peste tot, vorbește calm, dar toată lumea îl înțelege. Secret oameni fericiți simplu - este absența tensiunii.

În momentele fericite, zâmbește din toată inima.

Toată lumea a înghețat.

Timpul s-a oprit.

Linişti. Fericirea vine ;)

Așteptând zile fericite este uneori mult mai bine decât în ​​aceste zile.

Mă simt mereu fericit. Știi de ce? Pentru că nu aștept nimic de la nimeni. Așteptările sunt întotdeauna o durere... Viața este scurtă... Așa că iubește-ți viața... Fii fericit... Și zâmbește... Înainte să vorbești, ascultă... Înainte să scrii, gândește-te... Înainte, cum să cheltuiești bani, să câștigi... Înainte să te rogi, să spui la revedere... Înainte să rănești, să simți... Înainte să urăști, să iubești... Înainte să mori, trăiește!

William Shakespeare

Am comis cel mai mare păcat dintre toate păcatele posibile. Nu am fost fericit. Borges

A fi nefericit este un obicei. A fi fericit este, de asemenea, un obicei. Alegerea este a ta.

Uneori ne este greu să fim fericiți pur și simplu pentru că refuzăm să renunțăm la ceea ce ne întristează.

O persoană fericită este cea care nu regretă trecutul, nu se teme de viitor și nu se amestecă în viața altora.

Fericirea bătea la fiecare uşă. A dat speranță tuturor oamenilor: triști și veseli, deprimați și râzând, energici și lipsiți de imaginație. Fericirea a spus: „Ascultă, caută-mă nu în jurul tău, ci în interiorul tău!” Majoritatea oamenilor nu au înțeles limbajul fericirii. Se așteptau ca fericirea să vină în viața lor cu ritmul unei tobe, dar fericirea iubește tăcerea! Este secretos și se manifestă aproape imperceptibil în curbele vieții și în detaliile simple ale fiecărei zile...

Mă simt mereu fericit.

Știi de ce?

Pentru că nu aștept nimic de la nimeni.

Uneori, pentru a fi fericit, trebuie doar să stai acasă, să te răsfeți cu bunătăți și să petreci toată ziua într-un pat cald.

Toată lumea știe ce trebuie pregătit pentru a găti borș. Dar nu toată lumea știe de ce este nevoie pentru fericire. Psihologii spun că pt viata fericita Este suficient să aveți 8 componente. Care sunt aceste componente și câte dintre ele aveți, puteți afla chiar acum citind articolul nostru până la sfârșit.

Ne gândim la faptul că fericirea este o alegere personală? Fiecare persoană din această lume are dreptul la fericire, dar ce face el pentru asta? Albert Einstein a spus odată că o persoană are doar două opțiuni pentru a-și trăi viața. Prima este că par să nu existe miracole. Al doilea este ca și cum lumea ar fi formată din miracole.

Studiile au arătat că o persoană trăiește în medie aproximativ 76 de ani, adică 3952 de săptămâni. Este greu de imaginat, dar ne „trezim” 1317 dintre ei. Cât timp trebuie să stai treaz? Cât timp a fost deja pierdut cu certuri, conflicte și depresie? Când ne gândim la asta, ne dăm seama că viața este un dar neprețuit. Și depinde doar de noi dacă învățăm să-l folosim sau nu.

Putem găsi fericirea aici și acum - asta este adevărat secret succes. Cum să faci asta? Credeți că totul este în mâinile noastre. Această idee este bine ilustrată în pilda misticului sufi.

Un om înțelept părea mereu fericit. Cei din jurul lui nu l-au văzut trist, mormăit sau iritat. Când bătrânul mistic se afla pe patul de moarte, un discipol credincios l-a întrebat: „Spune-ne secretul, cum ai reușit să-ți trăiești toată viața în bucurie și distracție?”

Înțeleptul i-a răspuns:

„Când am început să înțeleg înțelepciunea, i-am pus aceeași întrebare mentorului meu. Aveam 18 ani atunci și deja mă simțeam copleșită, deprimată și nefericită. Iar profesorul meu de 80 de ani, fără să-și piardă inima, a găsit întotdeauna un motiv de bucurie, râs și distracție.

Mi-a spus atunci: „Odinioară eram la fel de trist ca tine și apoi mi-am făcut alegerea.” Și atunci am înțeles totul: am și dreptul la fericire, trebuie doar să o folosesc. După această conversație, în fiecare dimineață, când deschid ochii, mă întreb: „Ce alegi astăzi – o dispoziție mohorâtă sau fericire?” Eu prefer întotdeauna a doua variantă.

De fapt, așa se întâmplă: ieșind din casă într-o dimineață de primăvară, ne putem bucura de cântatul uimitor al păsărilor sau de mormăit, privind murdăria de sub picioare, gunoiul de pe marginea drumului sau câinii fără stăpân.

Psihologii spun că principalul motiv pentru care nu putem lăsa fericirea să intre este dorința constantă de a obține ceea ce nu avem. Este timpul să te oprești și să te gândești cu atenție la ceea ce are nevoie o persoană pentru a fi fericită. Răspunsurile simple vă pot surprinde și vă pot determina să alegeți cum să vă trăiți ziua de astăzi.

1. Securitate.

Potrivit rezultatelor unui studiu al omului de știință american John Medina, creierului nostru îi pasă, în primul rând, de siguranță. În practică, arată astfel: atâta timp cât o persoană se simte amenințată și agresivă, nu se va putea relaxa pentru a se bucura de beneficii. Este o altă problemă când ne aflăm într-o zonă protejată, simțind confort și stabilitate.

Merită să ne amintim ce sa întâmplat cu tinerii după al Doilea Război Mondial. Această generație este numită pierdută dintr-un motiv - tinerii nu vedeau perspective, nu știau cum să trăiască, și-au îngropat pe cei dragi. Războaiele, foametea, represiunile, epidemiile sunt factori care ne fac nefericiți. Doar o persoană care are încredere în viitor își dă dreptul la fericire.

2. Sănătate.

Pentru a fi fericit, o persoană are nevoie de sănătate. Fiecare dintre noi se îmbolnăvește periodic, suferind o boală fizică. Dar dacă aceste fenomene sunt episodice, atunci ele nu au un impact semnificativ asupra atitudinii față de viață. Dacă problema este gravă și necesită o atenție deosebită și un tratament de lungă durată, atunci acest test vă poate îndepărta bucuria. Deşi oameni puternici Cei care au învățat să trăiască și să se împace cu durerea fizică se consideră fericiți în această situație. Dar aceasta este mai mult o excepție decât o regulă.

3. Dragoste.

Fără sentimentul iubirii, o persoană nu poate exista. Natura l-a creat astfel. Doar fiecare are propria sa sursă de iubire. Cineva merge pe calea tradițională, găsind tovarăș credincios viaţă, dedicându-se copiilor şi familiei. Cineva își exprimă toată dragostea având grijă de un animal de companie. Pentru unii, este suficient să primească dragostea prietenilor. Iar oamenii religioși susțin că Credința le dă optimism și iubire.

Într-un fel sau altul, fără acest sentiment este imposibil să simți o bucurie deplină. Apropo, cele mai multe dintre traumele psihologice pe care le descoperim ca adulți se bazează tocmai pe lipsa de dragoste și grijă în copilărie. Pur și simplu nu te lasă să simți fericirea aici și acum.

4. Scop.

O persoană trebuie să înțeleagă de ce trăiește și, de asemenea, să simtă că este apreciată și respectată. Înțelegerea direcției de a muta este cheia succesului. După ce ne-am găsit, dorim să ne realizăm în continuare, să cucerim noi înălțimi, să ne îmbunătățim și să creăm.

Și nu contează în ce afacere ești – nu trebuie să fii șeful companie mare, pentru a te simți fericit. Maternitatea, un hobby, o profesie preferată - trebuie să existe ceva care să cheme la acțiune, să motiveze. Suntem proiectați în așa fel încât trebuie să trăim pentru cineva sau pentru ceva, fără a uita de noi înșine. În caz contrar, vă puteți pierde orice interes pentru noua zi.

5. Libertatea.

Dorința de a fi liber este cea care poate motiva o persoană să lupte sau să se răzvrătească. Acesta a fost cazul în orice moment și în aproape fiecare țară. La urma urmei, ce poate fi mai rău decât sclavia și umilirea? Cei care au supraviețuit închisorii susțin că a existat doar moarte. Dar privarea de libertate nu este doar izolare teritorială. Libertatea ne este luată atunci când ne privează de dreptul de a alege, de a le impune opinia, ne dau un ultimatum, ne șantajează sau ne spun ce să facem. Este important ca o persoană să aibă dreptul la propria părere și dreptul la fericire sau eroare.

6. Credința.

Suntem obișnuiți să avem grijă de sănătatea noastră fizică: să mâncăm alimente delicioase, să dormim, să ne facem tratament. Dar starea internă? Are nevoie și de reîncărcare. Pentru asta este credința. Nu degeaba există atât de multe religii și învățături diferite în lume. Nu există oameni care să nu aibă propria filozofie care să le modeleze viziunea asupra vieții. De fapt, și forma de guvernare a statului poate deveni o credință.

În Uniunea Sovietică, afirmația că credința este opiul poporului a fost considerată de nerefuzat. Așa au spus cei care au crezut orbește în comunism. Și cineva crede în știință, statistică, cercetare, date confirmate. Indiferent dacă o înțelegem sau nu, credința este farul pe calea noastră. Dacă lumina se stinge, călătorul se va opri. Credința este ceea ce are nevoie o persoană pentru a fi fericit.

7. Prosperitate.

Nu este vorba deloc despre bogăție și acumulare, ci despre satisfacerea nevoilor de bază. Este greu să fii bucuros când nu știi de unde să iei bani pentru tratament, mâncare sau haine calde. Lipsa banilor este în mare măsură principala cauză a certurilor și divorțurilor în rândul cuplurilor căsătorite. Și dacă inima înțelege că cu o iubită există raiul în colibă, atunci mintea are mai multă încredere în realitatea crudă.

Pentru a câștiga suficienți bani, petrecem mai mult timp la serviciu, ceea ce înseamnă că obosim mai mult și ne simțim mai rău. Și într-o astfel de stare, nici măcar un salariu nu aduce distracție. Se dovedește cerc vicios. Cercetare modernă a arătat că rezidenții țărilor cu niveluri scăzute de dezvoltarea economică Ei zâmbesc rar și sunt predispuși la dependență de alcool și defecțiuni psihologice. Este important să găsești un echilibru între sărăcie și bogăție, astfel încât să ai timp pentru tine, familia ta și activitățile tale preferate. Doar în această armonie o persoană va simți fericirea aici și acum.

8. Odihnă.

Mulți oameni cred că odihna poate aștepta pentru că este o slăbiciune, un lux sau o condiție lipsită de farmec. Dar, de fapt, călătoriile, distracția, o distracție distractivă sunt cele care rămân în memorie pentru totdeauna. Dacă încercați să vă amintiți evenimente importante sau interesante din trecut anul trecut, atunci, cel mai probabil, 80% dintre amintiri vor fi asociate cu petrecerea timpului liber și distracție: săniuța într-o furtună de zăpadă, mersul la teatru sau cinema, precum și vacanțele petrecute în familie. Oamenilor odihniți le este mai ușor să se apuce de lucru, deoarece în timp ce suntem distrași, forțele noastre sunt regenerate.

Unde esti, fericire? Dacă treci, treci pe aici și hai să bem o cafea.

Viața merită să vezi o persoană fericită în oglindă.

Cu toții avem capacitatea de a alege. Alege fericirea.

Nici nu-ți poți imagina cât de norocos ești.

Uneori trebuie să nu știi ceva sau să ratezi ceva pentru a rămâne fericit.

Hai, hai... toți se mișcă! Acum e rândul meu să fiu fericit.

Nu te răzbuna niciodată pe oameni răi, ci doar fii fericit. Ei nu vor supraviețui asta.

Toți oamenii au ochi frumoși când sunt fericiți.

Fericirea nu este fericită sau tristă. Este simplu - fericire.

Fericirea este atunci când nu trebuie să minți despre cum te simți bine.

Fericirea nu este niciodată de ajuns. Și abia când îl pierzi îți dai seama cât de mult a fost din el.

Dragostea are o singură lege: trebuie să-ți faci fericit pe persoana iubită.

Fericirea nu este atunci când nu suferi, ci atunci când protejezi pe cineva de durere.

Banii nu pot cumpăra fericirea - doar uită-te la prețurile actuale.

Fericirea este ca un fluture. Cu cât cauți mai mult fericirea, cu atât este mai departe. Îți pierzi speranța, fericirea zboară în liniște și aterizează pe umărul tău.

Fericirea este în noi.

Voi cumpăra fericirea. Angro. Cu instructiuni de utilizare.

Cel mai greu este să te trezești când ai fost fericit într-un vis.

Fericirea trăiește în lucruri simple - în faptul că există o persoană care te îmbrățișează pe spate în fiecare noapte, astfel încât să nu îngheți.

Fericirea este de obicei adusă și luată de aceiași oameni.

În zilele noastre, este greu de imaginat rețelele sociale VKontakte, Facebook și Odnoklassniki fără statut. Aceasta este o modalitate grozavă de a vă ridica spiritele voastre și ale celor din jur, împărtășind câteva mișto frază. Acest lucru se aplică în special momentelor de bucurie. La urma urmei, pentru a te bucura de ele, trebuie să fie împărtășite cu cineva. Cum altfel să faci asta pe rețelele de socializare, dacă nu cu ajutorul unor statusuri scurte despre fericire.

Pentru ca o persoană să arate bine în fotografii, este suficient ca el să fie fericit.

Cea mai teribilă durere poate fi provocată unei persoane doar de cel care i-a oferit cea mai mare fericire.

Nimic nu doare mai mult decât fragmentele propriei fericiri.

Fericirea este volubilă.

Urmează-ți fericirea, iar universul își va deschide porțile pentru tine acolo unde erau doar ziduri.

Tot ce am nevoie pentru a fi fericit este fericirea.

Un prost are o fericire stupidă.

Dacă nu știi să trăiești, trăiește fericit.

Fericirea nu este căutată ca aurul sau câștigurile. Este creat ei înșiși, de către cei care au suficientă putere, cunoaștere și iubire.

Fericirea nu este planificată. Vine brusc.

Cea mai frumoasa tinuta a unei femei este fericirea! Îți doresc să-l porți fără să-l dai jos!

Fericirea este generoasă. Nu îi distruge pe alții pentru a putea trăi.

Există fericire. Îl cunosc. Îi cunosc numărul de mobil. Și culoarea ochilor lui. Este foarte amabil. Râd mereu de mine. Iubesc fericirea. Vă mulțumesc că sunteți alături de mine.

Sunt prea inteligent pentru a fi fericit.

Fericirea este cu un pas înainte de vis, coșmarul este cu un pas după...

Curajul este jumătate din fericire.

Ne creăm propriile probleme. Asta înseamnă că ne putem inventa propria fericire!

Dacă fericirea ta depinde de ceea ce fac alții, atunci s-ar putea să ai de fapt o problemă.

Fericirea este cunoscută prin comparație. Uneori este util să ne amintim ziua de ieri pentru a aprecia mai mult prezentul.

Secretul fericirii: nu-ți compara niciodată sănătatea, soția și salariul cu alții.

Pot exista momente când trebuie să spui lumii ce har experimentezi, dar cuvintele potrivite nu iti vine in minte? Îmi doresc ceva frumos și cu sens. În acest caz, toată speranța stă în statusuri despre fericire. Copiază, inserează și gata - toți prietenii tăi știu că ești fericit.

Deseori văd fericirea. Dar dintr-un motiv oarecare doar spatele lui.

Fericirea este o trăsătură de caracter. Unii oameni au natura să-l aștepte tot timpul, alții îl caută constant, iar alții îl găsesc peste tot.

Locul fericirii este aici, timpul este acum.

Fericirea este atunci când închizi ochii și încă vezi cu inima...

Există un abis între fericire și nefericire. Aici trăim.

Cei care nu pot găsi fericirea pe drum nu o vor găsi la capătul drumului.

Nu-ți pare rău și nu te certa pentru trecut - la urma urmei, ai încercat să fii fericit.

Găsirea fericirii în tine este dificilă, dar oriunde altundeva este imposibil.

Când ai bani, este cumva mai ușor să fii de acord că fericirea nu stă în ea.

Fericirea este atunci când crezi că ai fost ucis, dar piciorul ți-a fost explodat.

Nu știm ce se va întâmpla mâine; treaba noastră este să fim fericiți astăzi.

Fiecare pune în conceptul de fericire ceea ce îi lipsește cel mai mult.

Fericirea însăși își găsește drumul către un spirit puternic.

Un moment este o unitate de măsură a fericirii.

Fericirea nu va veni doar. Trebuie să-i placă.

Uneori suntem despărțiți de fericire printr-un singur apel... O conversație... O mărturisire...

Fericirea nu înseamnă să ai ceea ce îți dorești, ci să dorești ceea ce ai.

Mulți caută fericirea în zone deasupra nivelului lor, alții dedesubt. Dar fericirea are aceeași dimensiune ca o persoană.

Fericirea este atunci când doritul coincide cu inevitabilul.

Dacă banii nu îți aduc fericirea, dă-i cuiva.

Un suflet care nu a suferit niciodată nu poate înțelege fericirea!

Este amuzant să crezi că altcineva te poate face fericit sau nefericit.

Cei care caută sensul vieții nu și-au găsit fericirea în ea.

Ce diferență are cine este mai puternic, cine este mai inteligent, cine este mai frumos, cine este mai bogat? Singurul lucru care contează este dacă ești o persoană fericită sau nu.

Cine este fericit tace.

Căutăm fericirea în viitor și trecut și cu încăpățânare nu vrem să o vedem în prezent.

Să iubești ceea ce faci este fericire.

Mulți oameni sunt fericiți, dar puțini știu despre asta.

Oamenii sunt adesea mai fericiți decât și-au dorit.

Pentru fericire trebuie să lupți cu tine însuți...

Nu poți să dormi suficient, să fii obosit, epuizat, să ai probleme serioase, dar totuși să fii absolut fericit. Absolut.

Uneori, fericirea cade atât de neașteptat încât nu ai timp să sari în lateral.

Fericirea este la cinci minute de mers pe jos, dar uneori așteptăm jumătate din viață.

Dacă cineva îți dorește în fiecare zi Noapte bună, ești deja mai fericit decât mulți oameni.

Dacă fericirea nu a sosit încă, înseamnă că este uriașă și vine cu pași mici.

Fiecare își găsește propria fericire.

Trăiește în tinerețe ca să poți fi fericit la bătrânețe.

Plătești pentru un minut de fericire cu două minute de singurătate.

Oamenii sănătoși își imaginează fericirea în moduri diferite, dar cei bolnavi și-o imaginează doar sub formă de sănătate.

Nu trebuie să desenezi un curcubeu pentru a fi fericit! Este suficient să devii ea.

Cu ajutorul statusurilor, nu numai că vă puteți mulțumi prietenilor, ci și îi puteți jigni. Așa că gândește-te bine înainte de a scrie ceva. Mai bine, profitați de selecția noastră. Iată doar cele mai bune stări despre fericire. Acestea sunt exact frazele care vor fi plăcute tuturor celor care știu ce este beatitudinea.

Unii oameni cred că vor fi fericiți dacă se mută în alt loc, dar apoi se dovedește că oriunde ai merge, te iei cu tine.

Nu poți găsi fericirea în dragoste dacă nu o aduci cu tine.

Nu are rost să cauți un loc în care să te simți bine. Este logic să înveți cum să creezi acest bine oriunde.

Fericirea este drumul în sine și nu unde duce...

Diferența dintre familiile fericite și cele nefericite constă în două sau trei fraze care nu sunt rostite zilnic.

Libertatea, desigur, este un lucru grozav, dar uneori tot vrei să o schimbi cu fericire.

Fericirea devine rapid o amintire.

O persoană are nevoie de atât de puțin pentru a fi fericit, dar, din păcate, de atât de mult pentru a o înțelege.

Fericirea poate fi găsită chiar și în vremuri întunecate dacă îți amintești să te întorci la lumină.

Fericirea este atunci când ești înțeles, marea fericire este atunci când ești iubit, fericirea adevărată este atunci când iubești.

Prima persoană la care te gândești dimineața și ultimul om Lucrul la care te gândești noaptea este fie motivul fericirii tale, fie motivul durerii tale.

Sunt fericit că sunt în viață.

Viața este dată pentru fericire. Nici mai mult, nici mai puțin.

Ieri a dispărut. Maine nu a venit. Trebuie să fii fericit astăzi.

Cheia fericirii este să te poți bucura de ceea ce ai.

Mergeam spre fericire... Ne era dor unul de altul.

Fericirea este contagioasă: cu cât ești mai fericit, cu atât cei din jur sunt mai fericiți.

Poți fi fericit chiar și în cele mai nefavorabile condiții.

Nu există fericire fără acțiune.

O persoană nu simte fericirea, la fel cum nu simte aerul pe care îl respiră.

Folosește aceste stări scurte despre fericire cu sens, împărtășește-le și bucură-te de ele. Și dacă asta nu este suficient pentru tine, atunci te sfătuim să citești și pilde frumoase despre fericire. La urma urmei, stările sunt scurte și clare, dar pildele sunt mai profunde și mai înțelepte.

Stilul de viață și stilul de viață sănătos a pregătit pentru voi, dragi cititori, un articol despre ceea ce are nevoie o persoană pentru a fi fericită.

Am analizat numeroase studii ale oamenilor de știință și am creat un articol interesant pe baza acestora. Se dovedește că totul este mult mai simplu decât ne-am fi putut imagina. Citiți articolul și vei învăța 5 componente ale fericirii.

Deci, ești gata să-ți faci viața mai fericită? Atunci să începem!

1. Gol, lucru preferat. Suntem fericiți când ne străduim pentru un obiectiv. Nu atunci când atingem asta, ci când ne străduim. Fericirea este pe drum, îți amintești?

Când ne găsim scopul, viețile noastre sunt transformate. Avem o mare plăcere când lucrăm pentru a ne atinge obiectivul. Desigur, rutina se întâmplă peste tot, inclusiv în Rusia, dar dacă este cu adevărat A NOASTRA, atunci suportăm orice negativitate în această chestiune aproape fără durere. La urma urmei, aici este mult mai bun!

Iată încă una fapt interesant. Oamenii de știință au identificat principalul factor care împiedică fericirea. Și numele lui este lenevie. Unii dintre noi vor exclama surprinși: „Hai, dacă nu ar trebui să fac nimic, atunci aș fi fericit!!!” Prieteni, o astfel de opinie poate apărea doar dintr-un motiv simplu: încă nu ați găsit ce vă va face ochii să lumineze și să trezească dorința de a crea. Când îl vei găsi, poți fi sigur că vei muta munții.

Deci, prieteni, „banii nu pot cumpăra fericirea” este o scuză convenabilă pentru oamenii săraci care nu vor să schimbe nimic în viața lor. Cum poți fi fericit dacă trebuie să te refuzi în mod constant totul? Așa e, în niciun caz. Cu toate acestea, a transforma viața într-o căutare de bani nu are prea mult sens.

3. Dragoste, familie. Acest lucru este important pentru fiecare persoană. Potrivit unui studiu realizat în Germania, dragostea și familia sunt cei mai importanți factori fericire.

Și acest lucru se intersectează cu punctul anterior: da, banii pot cumpăra multe, dar poți să cumperi o familie fericită și dragoste adevărată? Nu. Toate acestea pot fi găsite doar în această lume, dar deloc cumpărate.

Prieteni, vă doresc sincer să găsiți asta. Și apropo, despre prieteni...

4. Prieteni, oameni cu gânduri asemănătoare. Omul este o ființă socială. Oamenii de știință au descoperit că comunicarea cu oamenii din jurul nostru are un efect pozitiv asupra sentimentului de fericire. Iar această comunicare este de două ori utilă atunci când se întâmplă cu prietenii noștri și cu oamenii care gândesc asemănător. La urma urmei, oamenii care se află pe aceeași lungime de undă se încarcă reciproc cu energie, impresii și bună dispoziție.

Deci, băieți, să fim prieteni și să comunicăm. La urma urmei, nu este doar util, ci și distractiv!

5. Sănătate, sport. Sănătatea bună ne face și mai fericiți. Când nimic nu doare, când nimic nu doare, viața este foarte ușoară. Din păcate, înțelegem asta doar atunci când ne pierdem sănătatea. Vă rugăm să nu permiteți acest lucru, aveți grijă de sănătatea dumneavoastră, pentru că aceasta este una dintre componentele fericirii noastre. Cum să rămâneți sănătoși? Există multe moduri. De exemplu, mănâncă mai mult, bea, în mod constant, încearcă să stai în mai puțin timp.

În ceea ce privește mișcarea, sportul vine în ajutor aici. Oamenii de știință au demonstrat că, prin exerciții fizice regulate, corpul uman începe să producă hormoni de bucurie, care, la rândul lor, cresc nivelul de fericire.

CONCLUZIE

Acestea sunt cele 5 componente ale fericirii noastre. Prieteni, poate că există ceva care nu este inclus în această listă, dar vă face mai fericiți? Vă rugăm să ne împărtășiți, să ne spuneți despre asta în comentarii!

P.S. Nu uitați să vă abonați la Stil de viață sănătos la rețelele sociale: VKontakte , Colegii de clasă. Te văd!

Mai multe despre subiect:

Somn sănătos: tot ce trebuie să știi despre condiții Ce alimente conțin cea mai mare vitamina D? Legile unei vieți fericite 10 moduri de a intra într-o dispoziție bună Călugărul care și-a vândut Ferrari-ul. Recenzia mea + rezumat

Ce ne împiedică să ne simțim fericiți acum?
Cu siguranță nu sunt bani și lipsa acestora și nu este o dorință de pace mondială.
Dacă stingi vocea rațiunii și asculți vocea sufletului tău, se dovedește că ai nevoie de ceva complet diferit pentru a fi fericit! Și poate fi mult mai aproape decât crezi.

Așadar, iată câteva lucruri de reținut despre fericire:

1. Starea de fericire este alegerea ta zilnică. Este felul în care te simți față de oamenii și situațiile din jurul tău. Și nu ei ne fac nefericiți, ci propriile noastre gânduri și emoții.
2. Fericirea nu depinde de suma de bani. Sincer, sincer, poți avea încredere în mine! Oriunde vei plânge - într-o limuzină sau într-un troleibuz - te vei simți la fel de nefericit. Și oriunde vei râde - pe un iaht sau o barcă obișnuită - te vei simți la fel de fericit. Am verificat!
3. Fericirea vine din a face ceea ce ne place. Și dacă ești înăuntru în acest moment Dacă nu simțiți acest lucru, încercați să faceți o listă cu tot ce vă place să faceți. Nu trebuie să aibă legătură cu jobul tău, dar dacă ai hobby preferat, atunci vă va putea încărca cu energie și vă va oferi o stare de fericire în orice moment.
4. Ține cont de obiectivele tale. Când nu există obiective și nu înțelegem unde să ne mișcăm, în capul nostru se formează haos, făcându-ne nefericiți. Și invers - obiectivele clare și de înțeles dau un sentiment de fericire chiar și în drum spre ele.
5. Fericirea este întotdeauna în momentul prezent. Dacă gândurile tale zboară constant în trecut, apoi în viitor, atunci s-ar putea să nu te simți niciodată fericit. Când simțim resentimente și dezamăgire, gândurile noastre sunt în trecut. Când trăim frici și anxietăți, gândurile noastre sunt în viitor. Încercați doar să vă concentrați asupra momentului „aici și acum”. te plimbi? Bucurați-vă de plimbare la maxim, mai degrabă decât să reluați dialogul unei certuri cu un coleg. Bei cafea? Bucurați-vă de aroma sa și nu vă gândiți cum să trăiți mai departe.
6. Ai observat câtă fericire pot aduce lucrurile spontane? Nu ceva pe care l-ai plănuit de mult timp și cu grijă, ci ceva care ți-a venit brusc în cap? Spontaneitatea este unul dintre principiile filozofiei taoiste, de ce nu încercăm?