La dracu totul: sunt obosit - nu vreau nimic. La dracu sau vreau să trăiesc pentru mine. Ai o prezentare la serviciu și te îngrozește.

„Arde totul cu o flacără albastră!” - uneori aceste cuvinte vor să iasă la iveală! Așa că uneori te-ai săturat atât de mult de tot, încât vrei să renunți la tot, să spui totul la naiba, să spui mintal și să fugi departe, departe...

În astfel de momente, dintr-un motiv oarecare îmi imaginez o căsuță... una veche, înăuntru este o sobă, o masă cu o bancă și trei paturi cu plasă, te poți scufunda în ele atât de confortabil)

De ce trei? Probabil pentru că în aceste momente nu vreau să văd pe nimeni în afară de copiii mei. Poti avea un pat, dar unul mare!! Și se prăvăleau și săreau acolo și nu aveau nevoie de nimic!!

Doar noi și păsările din afara ferestrei...

Și așa ieși dimineața cu copiii, soarele strălucește, sunt flori, iarbă și un leagăn pentru copii de jur împrejur. Și un lac este o necesitate. Și o barcă... cauciuc cu vâsle. Și așa tăcere. Și copiii râd și râsul lor răsună peste tot lacul.

Mmm... frumusețe)

De ce vrei uneori să scapi de realitate?

Cred că totul se datorează oboselii de bază. Oboseala emoțională. Când ceva nu merge așa cum ți-ai dorit, când lupți pentru ceva, dar până la urmă totul este în zadar, când în fiecare zi faci o muncă de rutină ca un robot, când ceva nu merge bine în familie etc.

Există multe motive pentru care lucrurile pot începe să meargă prost. Se instalează apatia. Și uneori depresie. Dar personal, probabil că voi atribui starea mea actuală conceptului de „autumn blues”.

Acum aproximativ un an am scris un articol „”, acum este vorba despre același lucru... Nu voi „plânge” aici și descriu ce și de ce, pentru că...

„Pesimistul strigă: „Cad!”, optimistul strigă „Zbor!”

Inca cred in ce este mai bun si nu renunta!! Copiii mei, vă mulțumesc dragii mei!

De fapt, asta este tot ce am vrut să spun astăzi...

Vă mulțumim pentru atenție!) Credeți întotdeauna în victoria voastră asupra oricăror dificultăți și obstacole în bine! Si nu asculta pe nimeni...

Întotdeauna cu tine, Sasha Bogdanova

(Scrisoare găsită într-o sticlă de whisky Johnnie Walker)

Nu a mai rămas nici o picătură de sânge viu în mine. Inspir aromele primăverii, dar simt doar mirosul de ars. Mă uit la ziua însorită și nu văd nimic. Parcă îmi sunt îndreptați ochii spre interior. Și există o gaură neagră care se lărgește, un interior nesățios, lacom, în care întreg universul poate pieri. M-ai trădat, iubito.

Desigur, este amuzant și chiar amuzant să te uiți la fundul acestei vieți, ca pe fundul unei fete fabuloase agitate. Oh, caută farmecele din ea. Prefaceți-vă că înțelegeți de ce tăietura este pe lungime și nu transversal...

Zi după zi, cădeți mai adânc în analitatea învăluitoare, transcendentală și bucurați-vă de ea din punct de vedere filozofic.

Nu, nu sunt unul dintre cei care ar crede în miturile inventate de omenire pentru a se proteja de claritatea fără speranță. Și claritatea este că suntem gândaci pe masa Mesei lui Dumnezeu, încercând să smulgem cea mai grasă firimitură. Unii oameni au voie să facă acest lucru, dar alții sunt loviți cu un papuc imediat sau după ce au jucat suficient. Refuz să iau aceste resturi pe care le numim Destinul nostru. Sunt un gândac care s-a născut să moară de foame.

Spăl această față pietroasă. Cu mult înainte de eroziune. Fața extraterestră a idolului mă privește din oglindă. De ce este atât de multă disperare în el? Poate o masă de piele, mușchi și oase, o mizerie aspră, fără chip de carne caloasă, să exprime o astfel de durere în filigran, o asemenea dramă autentică cu fiecare celulă imperfectă? Cum este posibil asta...

Da, m-ai trădat, iubito. Acum voi termina cu el, cu acest chip perfid, și voi scrie o scrisoare. Nu vreau să scriu o scrisoare fără să spăl deznădejdea și confuzia. Ștampila pieirii pe frunte... ha ha... ștampila pieirii. E mai bine așa. Nu mai sunt lacrimi în orbitele goale. Sunt lacrimi atâta timp cât ești important. Deschide-ți importanța ca o cutie de conserve și toate vor curge dintr-o dată. Dacă nu te sufoci. Nu-mi sunt de nici un folos. Am de gând să scriu o scrisoare. Prima și ultima scrisoare către tine, iubito.

... Monitorul mă face fără rușine. Așteaptă să încep. Nu este ușor. La naiba cu această electronică canibalistă. Ea a mâncat o bucată uriașă din viața mea. Am luat ceva neprețuit, necesar... nu-mi amintesc ce... voi lua hârtie și creion. Da, un creion. El este nevinovat. El este singurul meu prieten. Orice sarcină dificilă poate fi simplificată semnificativ dacă încetați să vă gândiți la ea ca atare. rânjesc.

Bună, iubito. Probabil știi deja că nu voi scrie toate aceste prostii stupide precum cât de mult însemni pentru mine. Înțelegi deja că în afară de tine, nu aveam nimic altceva. Nu e vina ta. Și nu a mea. Tocmai sa întâmplat. Eram prost și slab și patetic. Pentru că atunci când erai cu mine, nu te-am observat, te-am evitat, am găsit lucruri mai importante de făcut. M-am gândit pe un pic, nu pleci nicăieri. Nu am ascultat când ai implorat - oprește-te, întoarce-te, gândește-te la ceea ce ai nevoie cu adevărat. Întotdeauna ai știut cine sunt...

Acum știu că bătălii cu adevărat semnificative au loc pe fronturi invizibile.

Nu știu dacă pot spune acum că tu m-ai trădat. Nu invers. Am făcut totul ca să închizi ultima uşă aruncând cheile sub pavaj. Și nici nu am înțeles cum s-a întâmplat. Tocmai m-am trezit într-o zi dintr-un vis rău, greu, m-am uitat într-o cameră ciudată și aglomerată cu pupilele mele goale și mi-am dat seama că sunt singur. Și acum nu mai are sens în mine, ce în gândacul ăla...

Desigur, am încercat să-ți găsesc urma. A rătăcit prin alei și piețe nelocuite, a întâlnit zori în șanțuri, a privit în tuneluri de amurg, a țipat de pe poduri și acoperișuri, a necăjit statuile și trecătorii, înconjurând orașe și țări fără chip și blestemând frumusețea nepieritoare cu care și-a pierdut brusc orice legătură. Urlă prin nopți nesomnitoare și zdrobitoare de creier, plângeau și plângeau, speriind de moarte ticăloșii locali și sperând în secret că, atunci când voi avea suficient de suferit, Atotputernicul își va milă și îmi va arăta calea către tine. Și tu, iubito, te vei întoarce și vei spune - ei bine, nenorocitule, ai înțeles în sfârșit cum e să fii gol?

Am fost chiar la biserică, la zeci de biserici de diferite confesiuni. Nu știu de ce, pentru că nu mi-ai cerut niciodată asta. Era liniște și calm acolo, sau inconfortabil și frig, dar tu nu erai acolo. Nu era nicăieri. Și apoi, după ceea ce cred că a fost cea de-a patruzeci și opta încercare de sinucidere alcoolică, mi-a devenit brusc clar că nu va mai fi nimic. Nu cu mine. Am plecat deja. Ai plecat și parcă aș fi plecat.

De atunci m-am retras în mine, ca într-un dulap înghesuit, și am încetat să mai ies din casă. În fiecare zi mă uitam la fotografiile noastre, unde erai încă acolo, și mă gândeam că această persoană nu-și înțelege fericirea. Este surd și orb. Și acel rânjet larg și îngâmfat cu care își semnează propria condamnare la moarte îi va aluneca în curând de pe față ca o piele bătrână de șarpe. Dar sentința va fi deja executată. Am rupt pozele în bucăți, dar aceste bucăți erau mai mari decât mine...

Te-am sunat, iubito. Dar rugăciunile s-au stins în timp.

Nu mai trebuie să mă prefac că sunt o persoană vie. Sunt un gandac care nu mai vrea sa manance. Ce pasaj, pentru că înainte de asta era tot ce mă interesa. Mănâncă și ia de la viață tot ce poți smulge pentru a devora mai târziu. Și numai că, devenind un gândac cu adevărat, dezgustător și fără speranță, așa încât până și tu m-ai părăsit, mi-am dat seama că mi-am ajuns.

Bineînțeles că nu voi rămâne în acest oraș. Nu vreau să fiu trântit aici. Îți amintești locul unde ne-am întâlnit prima dată? Aici este drumul meu acum. Calea spre Muntele Fuji. Ți-am lăsat această scrisoare, deși știu că nu o vei citi niciodată. Dar poate o vor citi și alții, care încă sunt capabili să se oprească, să se întoarcă și... să rămână oameni. Păstrează-te în siguranță, iubito. Micuța ta, vânată-o pe Vera.

1. Tot ceea ce ne este drag are potențialul de a provoca durere. De exemplu, cu cât o persoană este mai semnificativă, cu atât mai dureroasă va fi separarea. Cu atât mai ambițios și mai interesant proiect nou, cu atât vom fi mai dezamăgiți dacă lucrurile nu merg conform planului. Acordând o semnificație specială obiectelor, este ca și cum le-am înfășura în hârtie frumoasă, strălucitoare, sub care durerea și suferința sunt adesea ascunse.

2. Este important să rețineți: indiferent de ce s-ar întâmpla, totul va fi bine. Acest lucru ne va ajuta să renunțăm la tot ceea ce ne ținem prea strâns. De asemenea, este util să enumerăm tot ceea ce ne temem să pierdem - un loc de muncă, o relație, vizionarea serialelor noastre TV preferate înainte de culcare - și apoi să ne spunem: „Pot să mă descurc fără asta”. Avem nevoie de foarte puțin pentru a supraviețui. Pierderea unor oameni și lucruri poate fi într-adevăr foarte dureroasă, dar vei putea să mergi mai departe cu viața ta.

3. Accepta lumea din jurul nostru exact așa cum este el. Nu putem schimba majoritatea lucrurilor care ne irită. Nu suntem supuși autobuzelor târzii, teroriștilor, politicienilor incompetenți care încep războaie.

Trebuie doar să te relaxezi, să înțelegi de ce ai nevoie cu adevărat, iar schimbările vor veni de la sine

4. Dorința de a spune „La naiba cu totul...” ne dezvăluie dezamăgirea pe calea de a găsi sensul vieții. O căutăm în orice: în profesia pe care o alegem, în relațiile cu partenerii noștri. Ne îngrijorăm, încercând să găsim sensul vieții și ne îngrijorăm pentru absența ei. Cu toate acestea, tocmai aceste căutări ne provoacă chiar durerea pe care o trimitem în cele din urmă către...

5. Renunță la dorința de a îmbunătăți această lume și te vei simți imediat relaxat, de parcă ai fi întins să te odihnești. Slăbiți-vă strânsoarea de fier și dorința de a schimba lumea va dispărea. Și, în cele din urmă, fiind de acord cu ordinea reală a lucrurilor, te vei simți copleșit de emoții și vei dori să spui: „La naiba cu totul...”.

6. Îndoielile care însoțesc luarea deciziilor ne fac să ne simțim stresați. Trebuie doar să te relaxezi, să înțelegi de ce ai nevoie cu adevărat, iar schimbările vor veni de la sine. Poate că, de îndată ce îți dai seama că vrei să renunți, un prieten te va suna și îți va spune despre o poziție deschisă. Eliberați-vă de așteptările celorlalți, urmați-vă doar propriile așteptări.

7. Învață să vezi frumusețea din jurul tău. Tindem să evaluăm lumea din punctul de vedere al atitudinilor stabilite de educația noastră. Aceste atitudini distorsionează realitatea. Dar dacă îi lași în trecut și privești lumea prin ochii unui copil, vei simți o ușurare plăcută.

8. De multe ori nu știm ce vrem și, prin urmare, ne facem griji pentru opiniile celorlalți. Dar dacă o persoană își stabilește un obiectiv clar - de exemplu, să devină portarul echipei de fotbal Angliei - îl va atinge indiferent de situație. Încrezător în abilitățile sale, va putea ignora orice critică: „Ar fi bine să înveți” sau „Găsește-ți un loc de muncă normal” sau „Doar îți pierzi timpul”. Dacă știm clar ce dorim și ne îndreptăm cu încredere către obiectivul nostru, atunci nu ne mai facem griji pentru ceea ce spun alții.

9. Experiențele traumatice din trecut forțează adesea să refuze noi oportunități. Cuiva îi este frică să se îndrăgostească pentru că ultima poveste de dragoste a provocat durere. Alții le este frică să-și urmeze visele pentru că au eșuat în trecut. Unii chiar le este frică să iasă din casă pentru că li s-a întâmplat ceva rău într-o zi pe stradă.

10. Consider că o persoană nu trebuie să se teamă de pericole, ci să fie conștientă de prezența sa. Acesta este tocmai scopul semnelor cu inscripția „Atenție!” - suntem informați că există pericol. Este important să îți dai seama că conducerea poate fi periculos, dar asta nu înseamnă că ar trebui să-ți fie frică să te urci la volan. Este util să înțelegeți că este riscant să traversați un drum aglomerat, dar nu are rost să vă fie frică să traversați drumul. Este mai înțelept să schiezi cu prudență decât să renunți cu totul la hobby.

Mai multe detalii în cartea lui D. Parkin „Send everything to... or the Paradoxal path to success and prosperity” (Eksmo, 2009).

Vrei să renunți la tot și să nu mai conduci într-un colț? Dacă te gândești constant: „La naiba cu totul!” M-am săturat de atitudinile altora și de vechea mea viață”, te vom ajuta să-ți dai seama. Ai o dorință sălbatică de a schimba situația și de a nu lăsa totul ca înainte? De ce dorința de a trimite totul pe 4 părți adesea nu aduce bucurie? Jos cu disperarea și frustrarea constantă - să începem o repornire completă a gândirii!

Este greu de trăit sau începem calea către libertate.

Când apare dorința de a ignora tot ce te înconjoară, în ciuda tuturor legilor morale? Starea de a acționa așa cum spune vocea interioară apare de obicei după o serie de neînțelegeri din partea celorlalți. Conflicte constante la locul de muncă, certuri cu rudele, probleme în viața personală - puțin din toate și vasul devine în curând debordant. Mulți oameni se întreabă: „De ce să trăiesc așa dacă sunt în mod constant frământat de morala și regulile mele?” Dorința de a-și realiza interesele și de a rezista la tot ce este în jur este un exemplu de egoism care se ascunde în fiecare dintre noi.

Este important să găsim o linie clară între egocentrism și libertatea de exprimare. Considerând pe toată lumea rău, a te proteja de ceilalți și a arăta cu toată înfățișarea „cum m-ai prins” este adesea stupid și inutil. , dacă trăiești constant cu gândul că acționezi așa cum crezi că este necesar, dar alții nu înțeleg asta? Desigur, psihologia are propria sa linie atunci când nu poți să urmezi întotdeauna conducerea altora.

Regula de aur a moralității este: „Fă altora așa cum ai vrea ca ei să îți facă vouă”. Dacă îți sărați în mod constant sufletul, te forțezi să faci ceva care te îmbolnăvește, trebuie urgent să schimbi starea lucrurilor. Nimeni nu datorează nimănui, dar nu ar trebui să faci lumea rea ​​și pe tine cel mai special. Capacitatea de a-și aprecia libertatea, liniștea și capacitatea de a contribui la societate - această combinație distinge persoană fericită dintr-un pesimist complet.

De ce ar trebui să trăiesc - întrebarea secolului nr. 1

Cu cât o persoană este mai vizitată de gândul „Nu am pentru ce să trăiesc”, cu atât este mai puțin capabil să aibă idei solide despre propria sa fericire. Toată lumea urmărește în permanență obiective, care sunt adesea imaginare și impuse. Vă puteți găsi întotdeauna luptând pentru un loc la soare. Omul trecutului s-a gândit la spațiu, călătorie pe mare… ca urmare, astăzi am atins cote fără precedent.

Este important de înțeles că oamenii din trecut au fost împărțiți în critici persecutați care nu erau educați și blestemau totul în jurul lor și cei care, în ciuda presiunii sociale, căutau să vadă lumea altfel. Așa suntem și astăzi! Unii oameni sunt pasionați de ideea de a avea mai mult succes, indiferent de toate neînțelegerile, în timp ce alții sunt uciși și nici măcar nu caută o abordare a circumstanțelor.

„La naiba, nu trebuie să demonstrez nimic nimănui, chiar dacă el este rău și greșit.” Un astfel de gând distruge complet posibilitatea de a vă întoarce pe picioare și de a ieși din fundătură. Adesea o persoană ia totul la inimă și după câteva se închide singur. Motivul multor probleme este lipsa de idei noi despre unde să mergi mai departe și cum să găsești fericirea în circumstanțele create. Eșecul de a se ridica și de a începe să trăiască dintr-un unghi diferit apare din cauza fricilor și experiențelor personale. Mulți sunt pur și simplu într-o stare de dezamăgire și de incertitudine totală. Acest lucru dă naștere aceluiași sentiment de „la naiba cu totul”.

Ți-a epuizat toată energia să mergi la o slujbă care nu-ți place de ani de zile, unde există oameni invidioși și instigatori? Ai probleme în viața personală și stresează el/ea? Este important să ieși imediat din fundătură și să te scoți din vârtejul liniștit. Imersiunea constantă într-o stare de dezamăgire și agresivitate elimină complet șansa de a ieși din problema condiționată.

Jack London a spus cuvinte grozave: „Nu suntem copaci, născuți să stăm mereu într-un singur loc și să nu știm ce se află în spatele celui mai apropiat munte.” Mulți oameni pur și simplu se retrag în ei înșiși și se închid de realitate. Părerea că „nimeni nu mă poate schimba” este o cale directă către, unde este puțin loc pentru simpatie și.

De ce ai nevoie să trăiești și să încerci să depășești sentimentul de egoism profund? Cultura este ceea ce distinge o persoană conștientă de o creatură necontrolată. Ce inacțiune asupra propriei persoane poate duce la:

• Populare în rândul unor fete sunt cursurile despre „A fi cățea este bine” sau cum să seduci pe oricine în scopurile tale.
• Nici asta nu funcționează pentru băieți. Cursuri, videoclipuri pe Internet „Cum să seduci prima persoană pe care o întâlnești”, „ea va face orice spun eu” etc. Un sacrificiu de o noapte pentru mândria personală este o lipsă de respect pentru o femeie și pentru valorile ei morale.
• Unii oameni găsesc distracție și se angajează în critici nefondate la adresa altora pe internet, în viața reală. Vocabularul lor este plin de ură și gânduri rele greu de controlat.
• Unii merg la extreme și își găsesc plăcere în acte sadice. Aceleași capturi crunte de câini și pisici fără stăpân, vânătoarea ilegală de animale sălbatice - astfel de acțiuni nu au nicio bază.
• Se ajunge chiar la punctul în care, sub masca voluntarilor, există escroci care vor să profite de nenorocirea altora. Banii îi controlează, dar compasiunea și bunătatea nu le ating sufletul.

Cum să ieși dintr-o fundătură și să nu mai trăiești din greu? Trebuie să te oprești și să nu te consideri rău. Dacă te conduci într-o fundătură, atunci, în timp, situația se va agrava și va duce la consecințe devastatoare pentru individ. Acțiunea unui asemenea egoism și a răului universal oferă libertate pe termen scurt, dar nu oferă eliberare deplină.

După ce vine uşurarea noul val durerea și dezamăgirea în care s-a împins o persoană. Acesta este ceea ce duce la un comportament rău și uneori oribil. Este important să ne amintim: bucuria primitivă nu este calea către. Avem nevoie de părerea opusă a oamenilor pentru dezvoltarea noastră. Altfel, cum am ajunge să ne înțelegem viețile?

La dracu totul sau o poveste din viața unei fete.

„De ce ar trebui să trăiesc când sunt constant ca o veveriță într-o roată și nu-mi găsesc timp pentru mine? Îi sugerez soțului meu să meargă la plimbare și se acoperă. La naiba cu totul, s-a gândit fata. Anastasia este mama Alinei, în vârstă de două luni, și a lui Alexey, în vârstă de doi ani. Au o relație cu soțul lor, ca în orice familie obișnuită. El oferă cadouri de sărbători, nu te va lăuda prea mult și te poate certa pentru prostie.

Astăzi, soțul Anastasiei este acasă, așa că a decis să-și ia toată ziua pentru ea și să nu ia pe nimeni în afară de... ea însăși. Telefon, ruj, ochelari de soare în geantă și un singur lucru: „Soț, eu chestiuni urgente" Ușa s-a trântit, iar Anastasia a decis să iasă la plimbare.

„Nu am fost singură de atâta vreme! Nici nu m-am gândit cât de grozav este să te plimbi prin parc, să privești natură și să nu fii grăbit.”, - a spus eroina noastră cu voce tare. Anastasia a simțit o bucurie sinceră înăuntru că nu a fost nevoită să doarmă pe nimeni, să hrănească pe nimeni, să gătească aceste supe și cereale, să spele rufele și să-și asculte prietenii la telefon. „Și aici este prima oprire - o cafenea.

Îmi voi comanda ceea ce am refuzat de atâta timp.” Drept urmare, Nastya a ieșit cu un croissant mare de căpșuni, cacao cu ciocolată și a mers spre magazine. Nu și-a cumpărat lucruri de atâta timp, mai ales singură! Copiii din apropiere nu strigă: „Mamă, sunt obosit, mi-e foame, să mergem la leagăn”. Acest soț mai spune: „Cinci minute și să mergem”.

Au trecut două ore și Nastya a ieșit cu două pungi cu lucruri la care se gândea de atâta timp. „Nu degeaba am petrecut atât de mult timp căutându-le pe internet și uitându-mă în reviste”, a spus fata zâmbind.

Soțul meu sună: „Nastya, unde ești? Ești plecat deja de peste două ore! Copiilor le este foame, Alina țipă în pat și cere să iasă la plimbare. Să mergem repede acasă, nu știu ce să fac!” Răspunsul a fost: „Există amestec de lapte pe masă în bucătărie, pregătiți-l conform instrucțiunilor. Luați niște jucării și jucați-vă cu copilul. Fierbeți niște hrișcă pentru Leshka și nu-i da prea multe dulciuri. Și curățați cartofii pentru cină. Am așteptat numele mărcii tale de la tine de mult timp”, a închis Nastya.

În sufletul ei, fata a simțit ceva ce nu și-a putut permite atât de mult timp - libertatea interioară. „M-am săturat să vin mereu cu scuze că nu este aici astăzi și apoi mâine! Acum voi aranja periodic astfel de zile „anti-stres” pentru mine.” Plină de energie, Nastya a luat un cappuccino de la un chioșc din apropiere și a mers încet spre casă, admirând apusul.

Dacă îți vine gândul: „La naiba cu totul!”, fă-ți timp pentru tine fără nicio strângere de conștiință. Este important să nu te eschivezi de responsabilitate pentru prea mult timp, acolo unde se află propria ta datorie. Aprecierea pe noi înșine și pe ceilalți este poate principalul echilibru al existenței noastre. Dacă articolul ți-a fost de folos, împărtășește-l prietenilor tăi!