Kako spremeniti življenje na bolje: nasveti in triki. Kako spremeniti na bolje.
Tu so stvari: večkrat sem bil na ničli, se večkrat vrnil v življenje, vedno znova in znova. Začel sem novo kariero. Ljudje, ki so me takrat poznali, me zdaj ne poznajo. In tako naprej.
Kariero sem večkrat začel iz nič. Včasih - ker so se moji interesi spremenili. Včasih - ker so vsi mostovi zgoreli brez sledu, včasih pa tudi zato, ker sem obupno potreboval denar. In včasih - ker sem v prejšnji službi sovražila vse ali so me sovražili.
Obstajajo drugi načini, kako se znova izmisliti, zato bodite skeptični do mojih besed. To je v mojem primeru delovalo. Videla sem, kako to deluje za približno sto drugih ljudi. Iz intervjuja, iz pisem, ki so mi jih napisali v zadnjih 20 letih. Lahko poskusite ali ne.
1. Spremeni se nikoli ne konča
Vsak dan se znova odkrijete. Vedno ste v gibanju. Toda vsak dan se odločite, kam točno se premikate: naprej ali nazaj.
2. Začnite iz nič
Vse vaše pretekle etikete so samo nečimrnost. Ste bili zdravnik? Ivy League maturant? V lasti milijonov? Ste imeli družino Nikogar ne skrbi. Izgubili ste vse. Nič si. Ne poskušajte reči, da ste nekaj velikega.
3. Potrebujete mentorja
V nasprotnem primeru boste potonili. Nekdo bi vam moral pokazati, kako se premikate in dihate. Vendar ne skrbite za iskanje mentorja (glejte spodaj).
4. Tri vrste mentorjev
Neposredna Nekdo, ki je pred vami, ki vam bo pokazal, kako je to dosegel. Kaj pomeni "to"? Počakaj trenutek. Mimogrede, mentorji niso kot junakinja Jackie Chan v filmu "Karate Boy." Večina mentorjev vas bo sovražila.
Posredno. Knjige. Filmi. 90% navodil lahko dobite iz knjig in drugega gradiva. 200-500 knjig ustreza dobremu mentorju. Ko me ljudje vprašajo: »Katero dobro knjigo bi moral prebrati?« Ne vem, kaj naj odgovorim. Obstaja 200–500 dobrih knjig, ki jih je vredno prebrati. Obrnil bi se k inspirativnim knjigam. V karkoli verjamete, okrepite svoja prepričanja z vsakodnevnim branjem.
Vsak lahko je mentor. Če niste nihče in si želite ustvariti na novo, lahko vse, kar pogledate, postane metafora za vaše želje in cilje. Drevo, ki ga vidite, s koreninami, ki so očesu nedostopne, in podzemna voda, ki ga napaja, je metafora za programiranje, če posamezne točke povežete skupaj. In vse, kar pogledate, bo "povezalo pike".
5. Ne skrbite, če vas nič ne odnese
Skrbiš za svoje zdravje. Začnite z njo. Naredite majhne korake. Za uspeh ne potrebujete strasti. Svoje delo opravljajte z ljubeznijo in uspeh bo postal naravni simptom.
6. Čas, potreben za poustvarjanje sebe: pet let
Tu je opis teh petih let.
Prvo leto: veslaš in bereš vse in začneš nekaj početi.
Drugo leto: veste, s kom se morate pogovarjati in vzdrževati delovne odnose. Vsak dan narediš nekaj. Končno razumete, kako izgleda zemljevid vaše lastne igre Monopoly.
Tretje leto: dovolj si dober, da začneš zaslužiti. Toda za zdaj morda premalo za zaslužek.
Četrto leto: dobro se oskrbujete.
Peto leto: naredite bogastvo.
Včasih sem v prvih štirih letih zapadel v frustracijo. Vprašal sem se: »Zakaj se to še ni zgodilo?« S pestjo sem udaril v steno in si zlomil roko. V redu je, samo nadaljuj. Ali pa se ustavite in izberite novo polje za dejavnost. Ni pomembno. Nekega dne boste umrli, nato pa se bo res težko spremeniti.
7. Če to storite prehitro ali prepočasi, potem gre kaj narobe
Dober primer je Google.
8. Ne gre za denar.
A denar je dobro merilo. Ko ljudje rečejo: "To ni zaradi denarja," morajo biti prepričani, da imajo kakšno drugo mersko enoto. "Kako je s tem, da počnete to, kar imate radi?" Pred nami bo veliko dni, ko vam ne bo všeč to, kar počnete. Če to počnete iz čiste ljubezni, bo trajalo veliko več kot pet let. Sreča je le pozitivna reakcija vaših možganov. Nekaj dni boste nesrečni. Vaši možgani so samo orodje, ne določa, kdo ste.
9. Kdaj lahko rečem: "delam X"? Kdaj X postane vaš novi poklic?
10. Kdaj lahko začnem vaditi X?
Danes. Če želite slikati, kupite platno in barve danes, začnite kupovati 500 knjig po eno in slikajte. Če želite pisati, naredite naslednje:
- preberi
- Vzemite svojega najljubšega avtorja in za besedo natisnite njegovo najboljšo zgodbo. Vprašajte se, zakaj je napisal vsako besedo. Naj bo danes vaš mentor.
Če želite ustanoviti podjetje, začnite snovati idejo za posel. Rekreacija sebe se začne danes. Vsak dan
11. Kdaj bom zaslužil?
V enem letu boste v ta posel vložili 5000-7.000 ur. To je dovolj dobro, da se boste lahko uvrstili med najboljših 200–300 na svetu za katerokoli posebnost. Hit 200 najboljših skoraj vedno zagotavlja preživetje. Do tretjega leta boste razumeli, kako zaslužiti. Do četrtega - lahko povečate zagon in poskrbite zase. Nekateri se tam ustavijo.
12. Do petega leta boste v top 30-50, tako da boste lahko naredili bogastvo.
13. Kako ugotoviti, kaj je moje?
Vsako področje, na katerem lahko preberete 500 knjig. Pojdite v knjigarno in jo poiščite. Če se po treh mesecih počutite dolgčasa, pojdite spet v knjigarno. Znebiti se iluzij je normalno, to je smisel poraza. Uspeh je boljši od poraza, toda najpomembnejše lekcije nam dajo poraz. Zelo pomembno: ne hitite. V svojem zanimivem življenju se lahko večkrat spremenite. In večkrat spodleti. Tudi to je zabavno. Ti poskusi bodo vaše življenje spremenili v knjigo zgodb, ne v učbenik. Nekateri si želijo, da bi bilo njihovo življenje učbenik. Moja je knjiga zgodb, dobra ali slaba. Zato se spremembe dogajajo vsak dan.
14. Odločitve, ki jih boste sprejeli danes, bodo jutri v biografiji.
Sprejemite zanimive odločitve in imeli boste zanimivo biografijo.
15. Odločitve, ki jih boste sprejeli danes, bodo del vaše biologije.
16. Kaj pa, če mi je všeč nekaj eksotičnega? Biblijska arheologija ali vojne XI stoletja?
Ponovite zgornje korake in do petega leta se boste lahko obogatili. Ne vemo, kako. Ko naredite le prve korake, konca poti ni treba iskati.
17. Kaj če moja družina želi, da postanem računovodja?
Koliko let svojega življenja ste obljubili, da boste dali svoji družini? Deset? Vse življenje Potem počakajte na naslednje življenje. Izberete.
Izberite svobodo in ne družino. Svoboda, ne predsodki. Svoboda, ne vlada. Svoboda, ne pa zadovoljevanje prošenj drugih ljudi. Potem boste zadovoljili svoje.
18. Moj mentor želi, da grem po njegovi poti
To je normalno. Obvladati svojo pot. Potem to storite po svoje. S spoštovanjem
Na srečo ti nihče ne položi pištole v glavo. Potem bi morali izpolniti njegove zahteve, dokler ni spustil pištole.
19. Moj mož (žena) je zaskrbljen: kdo bo skrbel za naše otroke?
Človek, ki se spremeni, vedno najde prosti čas. Del spreminjanja sebe je, da najdete trenutke in jih preoblikujete tako, kot bi jih radi uporabili.
20. Kaj pa, če me prijatelji ocenijo za norega?
Kakšni prijatelji so to?
21. Kaj če želim biti astronavt?
To ni sprememba sebe. To je specifičen poklic. Če imate radi prostor, je veliko poklicev. Richard Branson je hotel biti astronavt in ustvaril je Virgin Galactic.
22. In če rad pijem in se družim s prijatelji?
Po enem letu ponovno preberite to objavo.
23. In če sem zaposlen? Varanje zakonca ali izdajanje mojega partnerja?
Po dveh ali treh letih ponovno preberite to objavo, ko ste nasedli, brez dela in vsi vam bodo obrnili hrbet.
24. In če ničesar ne vem?
Znova preberite odstavek 2.
25. In če nimam diplome ali od nje ni koristi?
Znova preberite odstavek 2.
26. In če se moram osredotočiti na plačilo hipoteke ali drugega posojila?
Še enkrat preberite odstavek 19.
27. Zakaj se vedno počutim kot zunanji sodelavec?
Albert Einstein je bil zunanji mož. Nihče od oblasti ga ne bi najel. Vsakdo se včasih počuti varanje. Največja ustvarjalnost izvira iz skepse.
28. Ne morem brati 500 knjig. Kaj je ena knjiga, ki jo morate prebrati za navdih?
Potem lahko takoj obupate.
29. In če sem preveč bolan, da bi se spremenil?
Spremembe bodo spodbudile proizvodnjo koristnih snovi v telesu: serotonina, dopamina, oksitocina. Premaknite se naprej in morda si sploh ne boste opomogli, ampak boste postali bolj zdravi. Ne uporabljajte zdravja kot izgovor.
Končno najprej obnovite zdravje. Spite več. Jejte bolje. Pojdi za šport. To so ključni koraki za spremembo.
30. In če me je partner postavil in ga še vedno tožim?
Odložite tožbo in nikoli več ne razmišljajte o njej. Polovica težav je bila v vas.
31. In če bi me dali v zapor?
V redu Ponovno preberite točko 2. V zaporu preberite več knjig.
32. In če sem plašen?
Naj bo šibkost vaša moč. Introverti so lažje poslušati in se koncentrirati, znajo vzbuditi naklonjenost.
33. In če komaj čakam pet let?
Če po petih letih načrtujete, da boste ostali živi, lahko začnete danes.
34. Kako vzpostaviti stike?
Sestavite koncentrične kroge. Moral bi biti na sredini. Naslednji krog so prijatelji in družina. Nato - spletne skupnosti. Nato - ljudje, ki jih poznate z neformalnih srečanj in čajank. Nato - udeleženci konference in voditelji mnenj na svojem področju. Nato mentorji. Potem - kupci in tisti, ki zaslužijo. Začnite se premikati po teh krogih.
35. Kaj če se moj ego začne vmešavati v to, kar delam?
Po šestih mesecih ali enem letu se boste vrnili k točki 2.
36. Kaj, če sem strastna za dve stvari hkrati? In ne morem izbrati?
Združite jih in v tej kombinaciji boste najboljši na svetu.
37. In če sem tako strasten, da želim druge učiti, česa se učim?
Predavanje na YouTubu. Začnite z enoosebno publiko in poglejte, ali raste.
38. In če želim v sanjah zaslužiti?
V četrtem letu začnite zunanje izvajanje tega, kar počnete.
39. Kako najti mentorje in strokovnjake?
Ko imate dovolj znanja (po 100-200 knjig), napišite 10 idej za 20 različnih potencialnih mentorjev.
Noben od njih vam ne bo odgovoril. Napišite še 10 idej za 20 novih mentorjev. To ponovite vsak teden.
40. In če ne najdem idej?
Potem to vadite. Miselne mišice so nagnjene k atrofiji. Treba jih je usposobiti.
Težko bom dosegel konice prstov, če ne treniram vsak dan. To vajo moram izvajati vsak dan nekaj časa, preden se mi bo takšna poza zlahka odrezala. Ne pričakujte, da boste od prvega dne imeli dobre ideje.
41. Kaj še prebrati?
42. In če naredim vse, kar govorite, vendar se vseeno zdi, da se nič ne zgodi?
Se bo izšlo. Samo počakaj. Naj se spreminjate vsak dan.
Ne poskušajte najti konca poti. V megli tega ne vidite. Lahko pa vidite naslednji korak in razumeli boste, da če ga dokončate, potem na koncu pridete do konca poti.
43. In če se počutim depresivno?
Eno uro sedite v tišini. Vrniti se morate k svojemu jedru.
Če se vam to zdi neumno, ne delajte tega. Živite naprej s svojo depresijo.
44. In če ni časa, da bi sedel v tišini?
Nato dve uri na dan sedite v tišini. To ni meditacija. Le sedeti moraš.
45. In če se počutim prestrašenega?
Spite 8–9 ur na dan in nikoli ne delajte tračev. Spanje je prva skrivnost dobrega zdravja. Ne edina, ampak prva. Nekateri mi napišejo, da potrebujejo le štiri ure spanja ali da v njihovi državi tisti, ki veliko spijo, veljajo za lene. Ti ljudje bodo poraženi in umrli mladi.
Kar se tiče tračev, so naši možgani biološko programirani, da imajo 150 prijateljev. In ko klepetate z enim od prijateljev, se lahko pogovarjate o nekomu od drugih 150. In če nimate 150 prijateljev, bodo možgani želeli brati revije o tračevih, dokler se ne zdi, da ima 150 prijateljev.
Ne bodite tako neumni kot vaši možgani.
46. In če se mi vse zdi, da mi nikoli ne bo uspelo?
Vadite hvaležnost 10 minut na dan. Ne zatirajte svojega strahu. Opazite svojo jezo.
Pa tudi dovolite, da ste hvaležni za to, kar imate. Jeza nikoli ne navdihuje in hvaležnost navdihuje. Hvaležnost je most med vašim svetom in vzporednim vesoljem, kjer živijo vse kreativne ideje.
47. In če se moram nenehno spopadati z nekaterimi osebnimi prepiri?
Poiščite druge ljudi, s katerimi ste lahko blizu.
Oseba, ki se spremeni, bo nenehno srečevala ljudi, ki ga poskušajo zatreti. Možgani se bojijo sprememb - morda so nevarni. Biološko si možgani želijo varnosti za vas, spremembe pa so tveganje. Torej bodo možgani ob vas poskušali ustaviti ljudi.
Nauči se reči ne.
48. In če sem srečen v pisarniškem delu?
49. Zakaj bi vam zaupal? Izgubili ste že tolikokrat
Ne zaupaj mi.
50. Boste postali moj mentor?
To objavo ste že prebrali.
Izvirni članek lahko preberete.
Večina nas je vsaj enkrat pomislila, kako spremeniti svoje življenje na bolje. To ponavadi povzroči nezadovoljstvo s trenutnim stanjem in samim seboj. In ideja, da se bo v ponedeljek začelo novo življenje, je v stalnem toku. Vendar pa pride naslednji ponedeljek in ... vse ostane kot prej. Če ste se še vedno odločno odločili, da želite nekaj spremeniti, preberite in upoštevajte spodnje nasvete.
Razmišljanja o slabo - prepovedanih
Zdi se, da danes vsi vedo o moči misli. Pogovor o učinkovitosti pozitivnega odnosa ni zaman. Res prinaša rezultate. Kako spremeniti življenje, če nenehno razmišljaš samo o slabem? To bo zelo težko storiti! Pozitivne misli dajejo upanje in moč za nadaljevanje. Brez vere ne bo le uspeh, ampak celo njegova sposobnost, da nekaj spremeni, praktično nerealno.
Pozabite na strah in lenobo
Kako popolnoma spremeniti svoje življenje? Za to je pomembno, da nehamo biti leni. In čeprav sprejeti koraki niso vedno pravilni, ne pozabite: že ste na poti k uspehu in napakam se ni mogoče izogniti. Ne bojte se, da bi kaj spremenili. Če vas zanima, kako spremeniti življenje, potem vam nekaj v tem ne ustreza. Od kod izvira strah? Bolj se bojite, da morda ne boste izpolnili svojih sanj, in ne, da boste morali zapustiti območje udobja. 
Naučite se biti odgovorni
Kako spremeniti odnos do življenja? Upoštevajte eno preprosto pravilo: vi in samo vi ste odgovorni za svojo prihodnost. Prav nič se ne bo spremenilo. Vaš moto bi moral biti naslednji stavek: "Če ne jaz, potem kdo?" Odločite se, v katero smer boste obrnili reko življenja, in ne odstopite od načrta.
Ne odlagajte ničesar za pozneje
Naloga je treba dokončati. Če odložite eno pomembno stvar, ustvarite nekakšen precedens. V prihodnosti se bodo dogodki verjetno razvili po podobnem scenariju. Tako boste za vedno ostali v jami, iz katere ste zaman poskušali izstopiti. Premik k zastavljenemu cilju je vedno konkreten korak, ne pa sanje. Kot primer preprosta matematika: če boš vsak dan vsak odstotek izboljšal, bo čez sto dni vse povsem drugače!
Dvomite stran
Že od otroštva se učimo razmišljati o posledicah lastnih dejanj in pogosto je to tisto, kar nam preprečuje, da bi šli naprej. Če predstavimo možne scenarije, smo v večini primerov prepričani v negativni scenarij. Toda vaše možnosti so 50-50. Torej, zakaj bi moralo biti vse slabo? Z enako mero verjetnosti boste uspeli doseči želeno! Priklopite svojo intuicijo in poslušajte svoje srce. Če se seveda sprašujete, kako spremeniti svoje življenje, to še ne pomeni, da se morate odpovedati vsemu, kar vam ne ustreza. Če se odločite za odprtje lastnega podjetja, ne prenehajte takoj z delom in ne hitite z registracijo IP. Za začetek sestavite načrt ukrepov in resnično ocenite svojo moč. Morda boste na poti do uspeha še vedno morali veliko spremeniti v sebi. 
Začnemo od doma
Kako spremeniti življenje na bolje? V te namene priporočamo, da naredite načrt, kako hišo osvoboditi nepotrebne smeti. Hkrati jo vsak dan popeljite v določeno skupino stvari (na primer revije, CD-ji, kuhinjski pripomočki).
Preglejte prostor okoli sebe in poiščite stvari, ki jih je treba pritrditi, naj bo to majica, kuhinjska omara ali ohlapen stol.
Obrač obrnite k sreči
Kako popolnoma spremeniti svoje življenje? Po nasvetu psihologov bi morali razmišljati, za kaj ste hvaležni za usodo. Prenesite svoje misli na papir. V slabem razpoloženju na novo preberite sestavljeni seznam. To bo postalo vir pozitivnih čustev.
Zapišite si, kaj vam prinaša veselje. Prizadevajte si, da se z njimi razvajate vsaj enkrat na teden.
Vodite dnevnik in beležite svoj notranji dialog deset dni. Hkrati poskušajte biti čim bolj natančni in iskreni do sebe. Analiza pisnega odgovora na naslednja vprašanja:
- Ali kritizirate misli in dejanja drugih?
- Ali pogosto krivite sebe za kaj?
- Kakšno oceno lahko daste v svoje misli - pozitivno ali negativno?
Ko ste pogledali svoj notranji dialog s strani, ga začnite spreminjati na bolje. Hkrati ne zadržujte negativnih čustev, ampak jih poskusite usmeriti v konstruktivni smeri. Dobro znani nasvet za igranje športa, da bi pregnali svojo jezo, dejansko deluje.
Smejte se pogosteje. Če niste razpoloženi, poiščite načine za zabavo - poglejte si dobro komedijo ali šaljiv program, poiščite spletno mesto z zabavnimi videoposnetki, slikami, šali.
Pomen učenja in osebne rasti
Kako lahko spremenite svoje življenje? Razširite meje mišljenja. Preberite več. Hkrati izberite ne tiste knjige, ki jih je modno brati, ampak tiste, ki so za vas res zanimive in koristne. 
Vsak dan se spomnite in se naučite nekaj novega, pa naj bo to opis nenavadne živali ali prestolnica oddaljene države. Če ste se zvečer, ko se boste odpravili spat, spomnili, da niste upoštevali tega priporočila, odprite slovar jezika, ki se ga učite, in se naučili ene nove besede.
Vstani prej. Za devetdeset dni vsak dan nastavite alarm 1 minuto prej. Izkoristite čas, ki se zdi, da odprete okno, pustite na svežem zraku in sončni svetlobi, naredite vaje. Ne priporočamo, da uporabite ta nasvet naravnim sovam, ker morate zgodaj vstati iz postelje v dobrem razpoloženju in ne samo zato, ker je nekdo od vas to zahteval.
Vizualizirajte. Napolnite svoje misli in osebni prostor s slikami, slikami in stavki o tem, kaj želite doseči.
Finančna stran vprašanja
Kako dramatično spremeniti svoje življenje? Priporočamo, da se naučite, kako drugače ravnati z denarjem. Verjetno ste mislili, da bodo sledili nadaljnji nasveti o skupnih prihrankih? Ne, razmislite o drugi možnosti. Pomislite kot bogata oseba: "Kaj moram storiti, da zaslužim več?" Cenite svojo izkušnjo in čas. Gotovo se bo našel delodajalec, ki je za vaše delo pripravljen plačati spodoben znesek. Glavna stvar, kot je navedeno zgoraj, je, da nehate biti leni in se bati. Dnevno porabite eno uro, da bi našli nov (ali dodaten) vir dohodka.
Osnove upravljanja s časom
Osvobodite svoje možgane od ogromnih pretokov informacij. Vzemite beležko, v katero boste zapisali svoje misli, bližajoča se srečanja, nerešena vprašanja in pereče težave. Na papir zapišite, kako minevajo vaši dnevi. Informacije, prejete v petih do sedmih dneh, bodo dovolj za analizo lastnega življenjskega sloga in prepoznavanje pomanjkljivosti.
Sodelujte pri pripravi nekakšnega proračuna, določen čas namenite določenim rednim dejanjem. Označite primere z nizko prednostjo in jih nadomestite s pomembnejšimi. Zdaj pa se pomaknite k najpomembnejši stvari - iskanju načinov za črpanje dragocenega časa. Poskusite nalepiti "luknje" na ta način:
- za video igre dodelite še manj - dvajset minut;
- Vklopite televizor za 30 minut. največ. 
Vsak večer si vzemite čas za načrtovanje naslednjega dne. Na podlagi rezultatov vsakega tedna napišite pregled z naslednjimi vprašanji: »Kaj vam je uspelo doseči?«, »Kaj je šlo narobe?«, »Kaj je bilo prav in kaj ne?«.
Kako spremeniti življenje? Bodite pozorni na namizje. Vsak dan porabite vsaj nekaj minut, da zavržete nepotreben papir, očistite ostrenje, zamenjate gred v peresniku itd.
Če želite odstopiti od svojega načrta, se vprašajte, ali bo to učinkovitejša uporaba prostega časa.
Zdravje
Kako v enem mesecu spremeniti življenje? Skrbite zase. Jejte več zelenjave in sadja. Zmanjšajte obroke za eno čajno žličko na dan. Po mesecu dni boste opazili, da ste začeli jesti veliko manj. Odpovejte se soda v prid redni pitni vodi. Naj bo vaš glavni obrok kosilo in ne večerja. Ne prenajedajte. Dnevnik vam bo pomagal slediti svojim prehranjevalnim navadam, v katerem boste našteli vse pojedeno na dan.
Kako spremeniti način življenja? Bodite bolj aktivni. Pridobite pedometer. Norma je deset tisoč korakov na dan. Tehtnice postavite na vidno mesto. Vsakodnevno spremljajte, ali ste si opomogli ali shujšali. Ko pridobivate na teži, upoštevajte ustrezne ukrepe - ukvarjajte se s športom, izključite iz prehrane ocvrto, prekajeno, slano hrano itd. Enkrat na uro popijte kozarec vode, če pozabite, nastavite opomnik na telefon. Da um umirite, meditirajte in vizualizirajte.
Po čiščenju telesa boste opazili, koliko negativnih misli izgine, več moči se bo pojavilo. 
Srčne zadeve
Kako dramatično spremeniti svoje življenje? Poglejte si svojo ljubljeno osebo. Se zadnje čase vedno bolj prepiraš? Čas je, da zgradite odnos. Začnite album in v njem zabeležite vse dobro, kar se vam dogaja. Po nekaj mesecih, ko bo dovolj prijetnih trenutkov, lepo oblikujte beležke in jih pokažite sorodni družini.
Neodvisno določite tri ukrepe, ki jih boste dnevno krepili za krepitev odnosov. Lahko so ljubeče besede, prepoznavanje, objemi itd.
Družbeno življenje
Kako spremeniti svoje življenje? Nasveti tistih, ki so že lahko stopili na novo pot, se zbližajo v eni stvari: stik z družbo pomaga najti rezervne vire sil v procesu premika k cilju. Pri tem je še posebej koristna komunikacija s tistimi, ki jih občudujete, koga spoštujete. Vendar se ne primerjajte z uspešnejšimi tovariši. Napolnite svoje življenje z veseljem, uspehom, denarjem.
Hvala vsem
Na žalost, če se v življenju ljudi zgodi nekaj dobrega, to hitro začnejo jemati kot samoumevno. Da ne bi grešili z istim, uporabite en nasvet: začenši danes, med tednom, se zahvalite vsem in vsem. Za kaj? Za prijaznost, medsebojno razumevanje, sodelovanje, naklonjenost, podporo ... Meditirajte pred spanjem, v ta postopek ne pozabite vključiti zahvale. Reci "hvala" svetu za pretekli dan, za nove prijatelje, za današnje priložnosti. Pa tudi za težave, ki jih je vredno zahvaliti, saj so vsi problemi, ki se pojavljajo - priložnost, da postanemo še močnejši, organizirani, pronicljivi. Takšne meditacije igrajo vlogo najmočnejših energijskih praks.
Čarobna moč želje
Kako spremeniti sanje o življenju? Naj ne bo tako težko, kot si mislite! Glavna stvar je, da takoj začnete delovati. Ne puščate občutka, da se gibljete v napačni smeri in si postavljate napačne cilje? Začnite življenje iz nič in v dobesednem pomenu besede. Na papir napišite, kaj točno je meja vaših sanj. Na primer, že dolgo hodite v neljubljeno službo, prejmete bolj ali manj spodobno plačo in ne morete zdržati ponedeljka. Okoliški vztrajajo, da to storijo vsi. Poleg tega je vaše delo takoj ducat pripravljenih, zato sedite in ne dražite usode. In zaenkrat ste upoštevali nasvete skrbnih prijateljev, ki so še naprej redno hodili v odvratno pisarno.
In zdaj, po našem nasvetu, ste pred praznim listom papirja. In sploh veste, kaj na njem napisati, saj imate rože tako zelo radi! Torej, omejitev vaših sanj je, da posadite neverjetno lepe rastline. Začnite delati na uresničevanju svojih sanj s pol ure na dan. Za začetek se sprehodite po širini interneta in poberite potrebne informacije, registrirajte se na forumu cvetličarjev in vpijte izkušnje podobno mislečih. Vprašanje, kako spremeniti svoj življenjski slog, za vas ne bo več nerešljivo. Skrivnost je preprosta: postaviš si točno določen cilj in greš k njemu. Sčasoma bo hobi vzel vse več časa in s pravilno organizacijo bo lahko ustvaril dohodek. Sadike rastlin lahko vsaj prodate, prav tako pa lahko začnete svoj blog in delite svoja opažanja in izkušnje z bralci. 
Odločite se za globalni cilj
Poleg majhnih želja in ciljev je zelo pomembno določiti skupne težnje. To lahko storite tako, da odgovorite na naslednja vprašanja: "Za kaj sem nadarjen?", "Kakšne koristi lahko prinesem družbi?", "Če bi imel milijardo dolarjev, kaj bi storil?".
Ne postavljajte križa nase
Zelo pogosto si ljudje pod vplivom stereotipov sploh ne dajo priložnosti, da bi svoje sposobnosti, znanje in moč poskušali uporabiti na drugačen način. Torej petdesetletni moški sploh ne razmišlja o karieri šansonjerja, petindvajsetletni pravnik pa si dovoli, da je programer samo v drznih sanjah. V tem primeru imata lahko obe možnosti uspešen razvoj na novih področjih.
In kako lahko ženska spremeni življenje, če se zdi, da se je sreča odvrnila, se je mož zaljubil, tehtnice izdajalsko ne želijo pokazati manjših številk, otroci pa v šolo prinesejo samo trojice? Najprej je priporočljivo, da se sprostite pravilno. Vzemite si prost dan od celega sveta in bodite pozorni samo nase. Samota bo pomagala pripeljati misli v red in razumeti, kateri problemi so resni in kateri ne.
Zdaj pomislite na svoje otroke. Kakšen primer jim dajete? Navsezadnje mlajša generacija (predvsem dekleta) kopira vedenje matere. Ali želite, da se vaše hčere obnašajo enako? Ne? Potem se nujno potegnite skupaj! Cenite vsak trenutek in se naučite najti veselje v malenkostih.
Razmislite, kako se vaše vedenje odraža na vašem odnosu do zakonca. Strinjate se, da trditev, da je za vse težave kriv samo on, zveni precej dvomljivo.
Če se razpoloženje ob pogledu na lastni odsev v ogledalu poslabša, začnite majhno: pojdite v posteljo prej, začnite dan s kozarcem vode in se prepustite peki. Vaše življenje se ne bo spremenilo naenkrat, vendar morate nenehno delati na izboljšavah.
Ne zaklepajte se v družino. Verjemite mi, otroci se vam ne bodo zahvalili, ker ste celo življenje posvetili samo njim. Vendar je zelo pomembno ohraniti ravnovesje, da otroci ne bi trpeli zaradi pomanjkanja neprecenljive materinske pozornosti.
Vzemite si čas
Vsak dan vašega novega življenja s seboj prinese določene spremembe. In četudi se zdi, da se ni zgodilo nič izjemnega, ste danes še vedno nekoliko drugačni. Globalne spremembe vas ne morejo zajeti z velikim valom že minuto po odločitvi, da je čas, da nekaj spremenite. Če torej cvet gledate ves dan, ne boste opazili, kako raste. Toda to ne pomeni, da se razvoj rastline ustavi.
Zaključek
Kaj preprečuje ljudem, da se prosto gibljejo v sanjah? Pogosto je to banalen strah. To je naša psihologija. Kako spremeniti svoje življenje? Nehajte se bati, zavreči vse stereotipe o vrednosti svojega kraja.
Kljub preprostosti postavljenega vprašanja je v resnici noro zapleteno in individualno. Konec koncev, najboljša stran je videti na svoj način, načini doseganja popolnosti pa vedno mejijo na težave. V tem članku vam bomo poskušali predstaviti osnovne načine, kako spremeniti sebe (svoj značaj, vedenje, odnos do življenja itd.). Ne moremo jamčiti za vaše spremembe šele po branju našega članka, če pa upoštevate večino predlaganih točk, ste lahko prepričani, da se sploh ne boste prepoznali!7 korakov za lažje spreminjanje sebe na bolje
- Začnite boj proti slabim navadam! Ne boste postali boljši, če boste imeli slabe navade. Dejstvo je, da se bodo vsakič vmešavali: bodisi vas bodo nenehno grajali ali pa vas bodo same mučile misli o vaših pomanjkljivostih. Motili bodo vašo gojenje v življenju. Vsi razumejo, da se je nemogoče hitro znebiti slabih navad, ne bo delovalo, a za to šele začneš. Naj bo to zmanjšanje odmerka nikotina ali alkohola, vendar se bodo na nek način začeli premikati v pozitivni smeri. Več kot podrobna navodila o tem, kako se znebiti slabih navad, lahko spletno mesto preberete v enem od naših naslednjih člankov na spletu, zato se naročite na posodobitve!
- Naredite načrt za naslednjih pet let! Nemogoče je postati boljši v enem dnevu, težko je tudi v enem letu, v več kot petih letih pa je več kot mogoče in se lahko spremeniš, tako da se preprosto ne prepoznaš. Vaš načrt mora biti stoodstotno realen (v vsakem primeru), pa tudi zelo podroben. Vedeti bi morali, kaj boste počeli v katerem koli mesecu svojega življenja. Naredite tudi sistem, ki vam bo pomagal slediti, kako daleč ste odstopili od svojega načrta. Ustvariti takšen sistem je povsem preprosto - pred vsakim mesecem prihodnosti napišite, kakšne rezultate bi morali doseči. Spominjamo vas, da cilji ne smejo biti pretirani, še posebej, če se nanaša na vašo težo, potem v enem mesecu ne boste izgubili 20 kilogramov, ne glede na to, koliko bi si želeli. In če gre za denar, naj bodo tudi takšni, kot jih načrtujete, v resnici. Bolje je preseči svoj načrt, kot da ne dosežete minimalne ocene.
- Delajte dobra dela. Dober človek je ravno dovolj, da se razlikuje - vedno dela dobra dela! Naredi dobro - ni samo koristno, ampak tudi prijetno. Konec koncev, pomislite, kako enostavno je starejšim ženskam pomagati nositi torbe ali popraviti pokvarjeno ograjo v državi. Otrok zlahka dobi mucka z drevesa, mlada mati pa potegne voziček od tal do ulice. Takšna dejanja zahtevajo od vas najmanj časa in truda, hkrati pa dobite neverjetno pozitiven odnos, besede zahvale in ne samo vaše osebno mnenje o sebi, temveč tudi mnenja drugih. Ne bi smeli zavrniti pomoči, še posebej, če vas to nič ne stane, ne bi smeli zatiskati oči krivicam, ne bi smeli biti ravnodušni - in potem se lahko spremenite na najboljši način!
- Bodite iskreni do sebe in drugih. Druga značilnost, ki pozitivno osebo razlikuje od slabe, je biti sposoben biti vedno iskren. Lagati je vedno lažje kot povedati človeku resnico. Toliko lažnih laži je okoli nas, da včasih postane preveč slabo. In lažejo vsi - prijatelji, znanci in celo tesni ljudje. Ne, laž za dobro je ena stvar, laž za sebične namene pa je popolnoma drugačna situacija. Na zemlji je malo poštenih ljudi, vendar obstajajo! Želite biti eden redkih ?! Biti iskren je težko ne samo z ljudmi okoli sebe, ampak tudi s sabo. Konec koncev se spomnite, kako pogosto se zavajamo? Primer: Naham v trgovini? In gremo po cesti in si mislimo, da sem sam kriv, se plazil pod vročo roko ali v napačnem trenutku. Zmanjšati plačo ?! Samo šef je prasec in to je to?! ... Ampak v resnici je vse nasprotno kot v prej opisanih situacijah. Nesramnost ni bila tvoja krivda, ampak znižana plača - za tvoje napake.
- Držite besedo. Pred nekaj stoletji čast ni bila samo prazen zvok, zaradi nje so umrli in se bali, da bi izgubili celo življenje. Ena glavnih točk časti je bila sposobnost, da drži besedo. Se želite spremeniti? Naučite se držati vseh obljub, ki ste jih dali. Ne upajte si glasno povedati, česar ne morete doseči, če pa pustite, da zdrsne, potem, če prosim storite zgoraj, zakaj ne bi bili vredni tega. Tisti, ki držijo svojo besedo, so spoštovani in poslušani v kateri koli družbi, saj vedno vedo, da besede te osebe niso prazna fraza, ampak resnica, ki ji ni mogoče oporekati. Zelo težko je obdržati obljubljeno besedo, tudi vsi ji ne uspejo, vsekakor pa se je vredno naučiti!
- Ustvari močan odnos z drugim polčasom. Ne moreš postati boljši, če nimaš ljubezni v srcu, ki bi te lahko ogrela v vsakem trenutku tvojega življenja. Človek je bitje, ki ne more živeti brez ljubezni, vedno si bo prizadeval najti osebo, s katero bi želel preživeti preostanek svojega življenja. Zato, če ne iščete svoje ljubezni, nikoli ne morete doseči popolnosti. Ni za nič, da so imeli drugi visoki funkcionarji drugo polovico. Navsezadnje je tudi pokazatelj, da človek ve, kako ustanoviti družino, jo ceni in na vse možne načine poskuša druge naučiti o tem. Ni verjetno, da bo kdo vzel primer od vas, če ste sami in nesrečni.
- Ustvari svoj videz, da bi si resnično želel. Ni dovolj samo, da se spremenimo v sebi, saj vsi sami ocenjujemo ne samo osebne lastnosti, ampak tudi zunanje. Tu se je treba naučiti, da se ne želite bati eksperimentov - preizkušati se v različnih "vlogah". To je še posebej pomembno in potrebno za ženske. Malo spremenite slog oblačil. Konec koncev morate spremeniti lase, ličila, slog gibanja, gibanje itd. Dejansko le tako boste verjeli v svoje spremembe. Ustvarite zase podobo, ki bi bila za vas zanimiva, ki bi jo radi posnemali in na katero ste videti. Da, strinjamo se, da ni idealnih žensk in ni prav, da začnete idola! Vendar lahko od vsake znane ženske vzamete samo tista merila, ki so izključno za vas!
Spremembe začnejo veljati dovolj dolgo, mnogi bodo potrebovali eno leto, da se spremenijo v osebo, ki bi jo želel. Vendar je bolje porabiti nekaj let za njihove pozitivne spremembe, kot pa živeti življenje, kakršnega si absolutno ne bi želel!
Bodite prepričani, da v komentarje napišete svoje mnenje o naših metodah za izboljšanje sebe na bolje. Povejte svoje skrivnosti sprememb, da bodo drugi lahko ponovili vaš podvig in spremenili sebe, svojo usodo in življenje na splošno!
Določite svoj življenjski položaj, izberite cilj in pogumno krenite naprej. Izogibajte se negativnim informacijam in izražanju negativnih čustev. Dobro je, če bodo v okolju uspešnejši in prijaznejši ljudje.
Začasni neuspehi ne smejo biti v ravnovesju, nikoli se ne smete razburiti, bolje je, da se poskusite učiti iz življenjske lekcije. Verjeti moramo v svojo moč in naš uspeh.
Ne osredotočajte se na vprašanje, kako v življenju privabiti srečo in uspeh. Začnite razmišljati pozitivno (tudi če se to takoj ne izkaže) in delujte. Nikoli ne obupaj. Tudi če ste bolni, ne obupajte, ne pustite, da bluzi prevzamejo vrh - od tega se zdravstveno stanje samo poslabša.
Nikoli ne kopičite jeze, zamere in jeze. To so negativna čustva, ki motijo srečo. Takoj se znebite teh občutkov. Ampak samo ne vrzite svojega draženja in slabega razpoloženja na tiste, ki so v bližini (na sorodnike, sorodnike ali sodelavce), ampak si uredite na primer splošno čiščenje. Živahna aktivnost vam bo pomagala prenašati morebitne težave. Učinkovito bo in hodite na svežem zraku. Nekdo pomaga navadni malodušnosti. Iskanje duševnega miru - kaj bi lahko bilo lažje? Le nekaj ur morate ležati na kavču ali spati, se sprostiti v sproščujoči kopeli, poslušati prijetno glasbo, brati, gledati svoj najljubši film ali TV-serijo - razpoloženje se bo opazno izboljšalo, od negativnega pa ne bo ostalo nobene sledi. Naši možgani bodo skrivali vse nepotrebne, medtem ko bodo pustili le koristne informacije - tako smo urejeni.
Kako organizirati svoje življenje in notranji svet
Brez obžalovanja vrzite vse smeti in smeti iz svojega doma. Naj bo vaše delovno mesto v redu in glava čista, utrjena od slabih misli. Poskusite, da je bilo delo veselje, ne pozabite, da se popolnoma sprostite. Ne pozabite na svoj osebni prostor in ne kršite meja drugih. Spoštujte ljudi. Prepustite se televiziji in več časa namenite branju (a le spodobne literature), samorazvoju.
Če ste krivi, se ne bojite najprej zaprositi za odpuščanje. In če iz nekega razloga to ni več mogoče, potem odpustite.
Kupite budilko s prijetno melodijo in zjutraj ne skačite iz postelje, kot da bi bila v ognju. Dovolite si, da nekaj minut preživite v prijetnih razmišljanjih. Iztegnite se, nasmejte se, razmislite o prihodnjem dnevu, zamislite si dobre trenutke, ki jih čakajo pred vami. Traja manj kot pet minut. Poglejte skozi okno in poskusite uživati v vsakem vremenu - in soncu, snegu in dežju. Sčasoma bo to postalo navada, hišo pa boste celo pustili v dobrem razpoloženju v slabem vremenu, ne bodite pozorni na veter, mraz ali hudourniški dež.
Kako življenje napolniti z veseljem in pozitivnostjo
Izžarevajte veselje vsak dan, ne glede na to, kako težko je vaše srce. Pozitivna čustva se vrnejo stokrat. Kljub bremenu težav, s katerimi se sooča vse človeštvo, je pomembno, da ohranjamo optimizem v vsakdanjem življenju in delimo svojo toplino z drugimi. Poskusite zagotoviti vsaj majhno pomoč tistim, ki jo potrebujejo. Toda v zameno ne pričakujte velike zahvale in ditirambe. Ljudje zlahka pozabijo na dobra dela drugih in ne odplačujejo vedno dobrega. Moramo se zanašati na tako človeško naravo. Ko nekomu naredite dobro, to storite preprosto zato, ker je veliko bolje biti prijazen in velikodušen kot zloben in pohlepen.
Jeza, zavist, sovraštvo so vtisnjeni v naše obraze. In če se ne boste spremenili na bolje, potem se lahko kmalu bojite svojega odseva v ogledalu. Pomagajte drugim ne le materialno, ampak tudi duhovno. Včasih preproste besede podpore ali čustveni pogovor pomenijo za človeka več kot materialno bogastvo. Lahko pozabi slabo, dobro pa - nikoli.
Življenje se lahko spremeni! Sreča obstaja.
Presenetljivo je, da ob vsem današnjem napornem dnevu, srhljivem ritmu in hektiki zelo redko pomislimo na kaj pomembnega. Zelo pogosto so vse naše misli popolnoma potopljene v nepomembne malenkosti in domače težave, en dan je podoben drugemu in leta zamenjajo enaka monotona. Mnogi ljudje razumejo nenavadno takšno hojo v krogu, vendar še naprej živijo v istem duhu, v dolgčasu in monotoniji. Da pa opazite nove priložnosti, morate samo dvigniti glavo in se ozreti okoli.
Če želite rasti, se morate spremeniti. Takoj ko se vaše življenje neha spreminjati, se vaša rast ustavi. Če se vaše življenje ne spremeni, potem se v njem verjetno ne bo zgodilo nekaj novega, nenadoma srečnega.
Žal je malo srečnih ljudi. Obstaja tako čuden zakon: bolj poceni užitkov, manj veselja. Torej, alkohol ljudi ne osrečuje, a glavna funkcija računalniških iger je ubiti osebni čas. Toda sreča obstaja in velika sreča. Človek lahko v življenju spremeni karkoli. Lahko se giblje, izbira kateri koli poklic, se ukvarja z ustvarjalnostjo, živi zaradi kakšnega posla, lahko si ustvari družino, ima otroke ali ostane svoboden, lahko izbereš kateri koli družbeni krog, kateri koli hobi. In kar je najpomembneje in presenetljivo, da se človek lahko spremeni. Lahko se znebi tistega, kar je zanj slabo, in se nauči, kaj se počuti dobro.
Zakaj s toliko priložnostmi nekateri živimo kot rastlina, brez veliko aktivnosti, samo gremo s tokom? Dejstvo je, da dar svobode, ki nam je dan, vključuje zmožnost ničesar storiti.
Ta izbira je zelo preprosta, a hkrati precej neumna in nedonosna. Zakaj izbrati najslabše, če lahko dosežete najboljše? Običajno se na takšno vprašanje odgovori kaj takega - kaj lahko storite? Sem takšna oseba. Takšna usoda. Tako se je zgodilo.
Ne veste pa, kakšna oseba ste v resnici. Če želite spoznati sebe, se morate preizkusiti v različnih oblikah komunikacije, z različnimi ljudmi, v različnih dejavnostih. Do konca življenja ne moremo popolnoma vedeti sebe, a kaj človek ve o sebi, ki je poskusil pet odstotkov tega, kar mu je na voljo?
Obstajajo lastnosti človeka, ki se jih ne da zelo spremeniti. Na primer temperament. Malo je verjetno, da iz veselega, neuravnoteženega optimista nenadoma postanete počasen, mračen in miren. Kar pa imenujemo značaj, se lahko spremeni, saj gre zgolj za navad, ki so ga podedovali od staršev ali ga pridobili skozi vse življenje. Če spremenite ta komplet na bolje, postane oseba srečnejša. Prav tako absolutno niste dolžni ponavljati življenja svojih staršev, zaslužiti veliko denarja ali se boriti z uspehom na področju, ki vam je globoko neprijetno. Ker smo v življenju svobodni. Svoboden spremeniti okoliščine, spremeniti sebe, postati srečen. Če je človekova duša harmonična, je srečen v vseh materialnih možnostih. Če je duša človeka bolna, potem je nesrečen, ne glede na to, kako uspešen je v denarnem smislu. Če želite spremeniti svoje življenje, morate začeti ne iz kariere, ne iz zaslužka, ne iz ljubezenskih odnosov, ampak od sebe.
Ko imamo opravka s sabo, se ukvarjamo predvsem s svojimi navadami, tako dobrimi kot zlimi. Toda v človeku je nekaj, kar stoji nad temi navadami in je sposobno vplivati nanje. Ni važno, kako se imenuje - duh, zavest ali kaj drugega. S praktičnega vidika so pomembne lastnosti tega prevladujočega dela naše osebnosti, razum in volja. Zahvaljujoč tem lastnostim smo sposobni analizirati, sprejemati odločitve in delovati.
Kaj nam preprečuje, da bi spremenili življenje?
Poglejmo glavne ovire za spreminjanje našega življenja:
- Pomanjkanje motiva Dve ženski enakih zmogljivosti in karakterja se začneta učiti vožnje. Ena - ker mora otroke zjutraj peljati v vrtec, druga - za družbo. Kdo se bo hitreje učil? Odgovor je očiten. Spremembe v svojem življenju povežite z nečim zelo dobrim in si predstavljajte, da se bo vse uresničilo.
- Vpliv staršev Vzgoja v otroštvu pušča pečat za življenje. Če so starši vedno navajali, kaj naj počnejo in vodili vse dogodke, potem je oseba dolga leta zaskrbljena in se celo boji kakršnih koli neodvisnih dejanj. Načrtuje lahko spremembe, vendar je njihovo izvajanje zanj velikanski stres. Ampak ničesar ne morete storiti, prvih nekaj samostojnega življenja je treba prekoračiti, potem pa se ta težka dedna inercija umakne.
- Kronična utrujenost Delo - dom - delo. Človek živi kot institucija in tudi redek čas počitka ne prinese veliko veselja. V tem stanju želje po spremembi ne podpirajo čustva. Enostavno nimajo dovolj energije. Poskusite spremeniti življenje v majhnih odmerkih. Toda vsak dan!
- Notranji protest Vse ste načrtovali, vse je bilo premišljeno, vendar obstajajo nenehni razlogi za odlog načrtov. Morda že globoko v sebi začutite, da bodo prihajajoče spremembe prinesle velike neprijetnosti in jih zato podzavestno zavirale. Razumejte to situacijo. Če želite spremembe, se v celoti seznanite z njimi.
- Kršitev zakonov vesolja Zveni nekoliko čudno, vendar deluje. Obstajajo osnovni zakoni vesolja in kršenje le-teh povzroči povratno reakcijo. Obstaja več zakonov, v nasprotju s katerimi gre človeku vse nekoliko drugače, kot bi si želel. Preberite te zakone, jih spoznate, potem ni notranjih nasprotij, vse je zelo logično in pravilno:
- Zakon o svobodi volje Nihče nima pravice kršiti volje drugega. Niti starši otrok, niti otroci staršev, niti učitelji učencev, niti kolegi in prijatelji. Nekoga ne moreš prisiliti, da nasprotuje njegovi volji.
- Zakon ljubezni. Negativnost moramo poskušati spremeniti v pozitivno z lastnimi silami v istem trenutku, takoj ko se ta negacija pojavi. Črno zlo znotraj lahko deluje samo proti tebi.
- Pravo pravosodja Ta zakon pravi, da imamo točno to, kar si zaslužimo, nič več in nič manj. In vedno je, brez izjeme, pošteno. Prekiniti je nemogoče, lahko se samo seznanite.
- Zakon harmonije. Vesolje vedno teži k ravnovesju. Ko se nekje pojavi "neravnovesje", vesolje takoj ustvari situacijo, da popravi to pristranskost. Tako dobiš tisto, kar si zaslužiš vsakič, ko greš na napačno mesto, ko s svojim načinom razmišljanja in vedenja porušiš ravnotežje.
Nasveti za spremembo življenja
- Počasi. Če želite spremeniti svoje življenje, potrebujete čas za razmišljanje in razmišljanje. Če ste vedno zaposleni in nimate časa niti razmišljati o spremembi svojega življenja, ga ne boste imeli časa spremeniti. Upočasnite si čas in si vzemite čas za ogled in izberite želeni tečaj.
- Razumejte, da se lahko vse spremeni. To je tvoje življenje in nihče ga ne more spremeniti razen tebe. Če se sami ne želite spremeniti, vas bo naredil le zelo močan šok. Če želite najti pripravljenost za spremembe v sebi, morate jasno razumeti, da lahko svoje življenje vedno izboljšate. Če je dobra, naj bo še bolje. Če je slabo, naj se le spremeni na bolje.
- Razumejte, da ste za svoje življenje odgovorni samo vi. Ne krivite drugih za svoje neuspehe, šefe, državo ali usodo. Ali se bo vaše življenje dvignilo ali se spustilo - je odvisno samo od vas. Vse spremembe so vam popolnoma dostopne.
- Razumejte, katere so vaše temeljne vrednote. Kaj je v življenju najbolj pomembno? Kaj je glavno manjkalo, kaj je narobe? Razumeti. To bi morali zagotovo vedeti.
- Obstaja nekaj osnovne, osnovne potrebe ali težave, ki določa vse. Spreminjanje ni enostavno, zato je vaš razlog vaš vir energije, jasno razumevanje vzroka vam bo dalo moč. Kaj je glavno, kar ti manjka? Kaj je glavno, kar želite spremeniti?
- Nadomestite omejujoča prepričanja. Omejevanje prepričanj je največja ovira za življenjske spremembe. Morate jih prepoznati in za to spremljati svoje misli, ki vsebujejo stavke: kaj lahko storite, jaz sem takšna oseba ... nima sreče ... takšna usoda ... ničesar ne morete storiti in tako naprej. Vse to je preprost izgovor, kar pomeni preprost "nočem."
- Zamenjajte slabe navade s pozitivnimi. Priporočljivo je, da prepoznate svoje slabe navade, se lotite, katere od njih se vlečejo navzdol. Katere navade bi želeli prekiniti? Jasno razumeti ta problem, je eden najosnovnejših. V idealnem primeru bi bilo bolje imeti nove pozitivne navade, ki bodo nadomestile slabe. Spremenite svoj minus v plus, to je najbolj čudovita stvar, ki jo lahko naredite.
- Izberite primer, ki mu želite slediti. Veliko ljudi je začelo iz nič, brez posebnega znanja in perspektive. Zdaj ves svet govori o njih, vsi jih poznajo, so vzor.
- Prilagodite se za dolgoročne spremembe. Sprememba življenja zahteva čas, še posebej, če želite korenito spremeniti življenje. Razumevanje, da vse to traja veliko časa, se ne zgodi takoj in gre skozi obdobja vzpona in padcev, vam bo vztrajalo v težkih trenutkih. Najtežji del je, da začnete sami. Po tem se boste premaknili dokaj enostavno, postopoma izboljševali in spreminjali svoje življenje.
- Poskušaj veliko razmišljati. Ugotovite težave, o katerih želite razmišljati in jih rešiti v bližnji prihodnosti. Želene rezultate formulirajte čim bolj jasno (kar želite). Se zavedate, kaj je za vas najbolj pomembno v tem obdobju življenja? Kaj bi vas lahko zdaj motilo ali motilo? Kaj točno želite ali kaj vam prinaša glavno veselje? Kateri rezultati so za vas najpomembnejši?
Delo na sebi je zabavno. Navsezadnje samo izboljšanje ni samo sredstvo za izboljšanje življenja, ampak je v nekem smislu cilj. Oseba, ki dela na sebi, vedno dela zase in ne za svojega strica. Ve: vsaka minuta dela na sebi je zvok kovanca v zakladnici njegovega bogastva. Je kot prvak športnik, ki je imel srečo, da je do konca življenja tekmoval v najvišjem rangu. Vedno mora biti v formi in rad je v formi. In to navdušenje nad zmago, to pričakovanje in veselje do zmag, napolni s silo vse življenje. Pravzaprav tak človek ne pozna starosti, njegova duša je živahna, vitka in mišičasta.
Če želite spremeniti svoje življenje, ne potrebujete toliko. V nasprotju s splošnim mnenjem za izboljšanje kakovosti življenja ni potrebe po korenitih spremembah. Hkrati vam ni treba dolgo čakati, da dobite rezultate. Vse, kar morate spremeniti v življenju, je, da naredite nekaj majhnih korakov in jih počnete ves čas. Splošno načelo je: razumeti, kaj te muči; ugotovite, ali ste naredili napake, ki bi lahko privedle do tega stanja; pokajte se napak in poskusite, da jih ne ponovite; razvijajte se v smeri, ki vas odstranjuje od težav in napak.
Večina nas se odloči za spremembe v svojem življenju, ko ni več prostora: strah pred očitnim postane slabši od strahu pred neznanim. Toda navsezadnje je vse življenje grajeno na napredku, ki je mogoč le zahvaljujoč našim dejanjem. Ukrepi vključujejo spremembe. Ne recite sami sebi: "zakaj spremeniti vse - in tako bo šlo dol." Ne zapravljajte časa in energije - počakajte, da življenje doseže krizo ali se ustavi v zastoju. Čas je za upravljanje življenja. Da bi se odločil za spremembe v svojem življenju in začel ne samo sanjati, ampak ukrepati, človek ne potrebuje toliko - samo željo. No, za navdih v današnji kolekciji - citati, ki so lahko spodbuda za velike spremembe tako znotraj kot okoli vas. Želimo vam veliko sreče in pozitivnih trendov v življenju!
Torej 15 navdihujočih citatov, ki lahko spremenijo življenje:
- Neuspeh je le priložnost, da začnemo znova, vendar bolj pametno. Henry Ford
- Če je težavo mogoče rešiti, ne skrbite. Če je težava nerešljiva, je nesmiselno skrbeti. Dalajlama
- Četudi ste zelo nadarjeni in se zelo potrudite, je za nekatere rezultate potreben čas. Ženska ne bo rodila otroka čez mesec, ne glede na to, kako močno se trudi. Warren bife
- Enkrat v življenju sreča trka na vrata vsakega človeka, toda človek takrat pogosto sedi v najbližji pivski dvorani in ne sliši nobenega trkanja. Mark Twain
- Naša velika pomanjkljivost je, da prehitro obupamo. Najzanesljivejši način za uspeh je, da ves čas poskusite še enkrat. Thomas Edison
- Ko se zjutraj zbudite, se vprašajte: "Kaj naj storim?" Zvečer, preden zaspim: "Kaj sem storil?" Pitagora
- Ubogi, neuspešni, nesrečni in nezdravi je tisti, ki pogosto uporablja besedo "jutri". Robert Kiyosaki
- Stari ljudje mladim vedno svetujejo, da prihranijo denar. To je slab nasvet. Ne prihranite denarja. Vložite vase. Dolarja v življenju nisem prihranil, dokler nisem dopolnil štiridesetega leta. Henry Ford
- To hočem. Tako bo tudi. Henry Ford
- Nisem zdržala poraza. Pravkar sem našel 10.000 načinov, ki ne delujejo. Thomas Edison
"Trdo delo je kup lahkih stvari, ki jih niste počeli, ko ste to morali storiti." John maxwell
- Včasih sem govoril: "Upam, da se bo vse spremenilo." Potem sem ugotovil, da obstaja samo en način, da se vse spremeni - spremeniti sebe. Jim rohn
- Nauk, ki sem se ga naučila in si ga sledila v vsem življenju, je bila, da moram poskusiti in poskusiti in poskusiti znova - vendar nikoli ne obupati! Richard Branson
- Naredi danes tisto, česar si drugi ne želijo, in jutri boš živel, kot drugi ne zmorejo.
Ne bojte se spremeniti običajne uskladitve življenja! Strašno naj bi stagnirala. Vsaj enkrat izkoristite priložnost! Kdor ne tvega, ne pije šampanjec in kar je najpomembneje, ne dosega uspeha!
Levitsky Aleksej, psiholog
