Узнаем о том, как удалиться из «Одноклассников». Решаем иные проблемы данной сети. Как выйти из социальной сети

Сети Сети позволяют компьютерам обмениваться информацией между собой напрямую без использования дисков, дискет и т. д. Кроме того, через них можно общаться. Наиболее распространенные виды компьютерных сетей – проводные и беспроводные. Сеть является проводной, когда для

«Я обновляюсь, следовательно, я существую » (Эндрю Кин)

Можно назвать множество плюсов общения в социальных сетях, но мало кто говорит о минусах, поэтому я решил восполнить этот пробел.

«Есть причины для активного общения в интернете. Например, одиночество или недостаток общения в реальности, или даже возможность самовыражения, когда по-другому человека никто не слушает, и он никому не интересен. В социальных сетях пользователь может мгновенно сделать достоянием общественности любую свою идею, любую пришедшую в его голову мысль. «Блогеры пишут» стало устойчивым выражением, как «британские ученые доказали». Даже в прессе стало возможно ссылаться на надписи на заборе. Человек в социальных сетях кажется значимым только потому, что высказал свое мнение. Через социальные сети можно погрузиться в особенный мир, который очень близок к реальности, и начать жить в нем по его законам, всерьез получая от этого мира поддержку и уверенность» .

«… для виртуального совершенствования не нужно прилагать усилий. В обычной жизни подросток может быть щуплым, с прыщами на носу, неловким, а в сети - смелым, красивым, убедительным. Главное - выложить хорошие фото и наполнить страничку соответствующим содержанием», - говорит старший научный сотрудник центра имени Сербского Лев Пережогин, уже более десяти лет изучающий поведение «виртуальных наркоманов».

Технологии - своеобразный способ компенсации нелюбви и неуспеха, обладающий определенными и безбезусловными преимуществами. В отличие от других способов компенсации (шопинг, еда), он не требует ни денег, ни усилий. При этом не так социально осуждается и не выглядит столь опасным, как алкоголь, табак и наркотики .

«В последние годы социальные сети заполонили страницы групп, собирающих деньги на срочные и безумно дорогие операции тяжело больным детям. В самых раскрученных состоят сотни тысяч человек! Однако, увы, далеко не все они движимы благородной целью. «Если у человека нет личной шкалы ценностей и счастья, то свою жизнь он оценивает в контексте. Среди “звезд” легко почувствовать себя лузером, зато в контексте чужого горя можно без усилий ощутить собственное благополучие. Люди порой предпочитают не менять свою жизнь, а создавать эмоциональный контраст: на фоне чужих проблем улучшается субъективное ощущение качества собственной жизни », - объясняет психотерапевт Геннадий Аверьянов» .

В погоне за безопасностью человек построил техносферу , отгородившись тем самым от «естественной» природы. Произошло отчуждение человека от природы:

Обеспечив физическую безопасность, появилось свободное время, которое стало тратиться на развлечения, в частности виртуальную реальность.

«… наша лень приводит к тому, что мы тратим свою жизнь на игры. Все у тебя есть: свет есть, газ есть, предыдущие поколения постарались. Раньше люди могли что-то делать руками, а не только сидеть в белых рубашках в офисе. А сейчас мы живем в эпоху иллюзии действия . Вся наша действительность приводит нас к потребности как-нибудь убить время.
Только никто и никогда не может убить время, но время постоянно убивает нас самих. С чем ты придешь под конец жизни? Вот ты убивал, и убивал свое время, и вот оно кончилось, а дальше что? А что ты успел сделать? Вырастить две тонны виртуальной морковки? Собрать тысячу виртуальных друзей?» .

Социальные сети привлекли возможностью самовыражения, общения, но они являются иллюзией (эрзацем, суррогатом) удовлетворения реальных потребностей. Социальные сети привели к тому, что постепенно стало происходить отчуждение человека от человека, произошла социальная атомизация - явление разрыва дружеских, семейных, соседских и иных социальных связей; появление изолированных индивидов, социальные связи и контакты которых имеют преимущественно безличный, рациональный характер.

«Экзистенциальный вакуум - широко распространенное в двадцатом веке явление. Его легко объяснить; в нем виновата двойная утрата, которую человек перенес с тех пор, как стал настоящим человеческим существом. В начале своей истории человек утратил часть животных инстинктов, которые определяли поведение животного и служили ему охраной. Такая охрана, как и Рай, навсегда потеряна для нас; нам приходится принимать решения сознательно. Вдобавок, произошла еще одна утрата, причем на совсем недавней ступени развития: традиции, которые долго служили надежной опорой поведения человека, сильно ослабели. Теперь ни инстинкты не говорят ему, что нужно делать, ни традиции — как следует поступать; иногда он даже сам не знает, чего ему хочется. Вместо этого, человек либо стремится поступать так, как другие (конформизм), либо делает то, что другие от него хотят (тоталитаризм)» (Виктор Франкл. «Человек в поисках смысла» ).

Массовое мышление - еще одна тенденция, заметная в социальных сетях.
«Масса - это те, кто плывет по течению и лишен ориентиров. Поэтому массовый человек не созидает, даже если возможности и силы его огромны».
«Массовое мышление - это мышление тех, у кого на любой вопрос заранее готов ответ, что не составляет труда и вполне устраивает». «… психологический рисунок сегодняшнего массового человека: эти две черты — беспрепятственный рост жизненных запросов и, следовательно, безудержная экспансия собственной натуры и, второе, врожденная неблагодарность ко всему, что сумело облегчить ему жизнь». Речь не о том, что массовый человек глуп. Напротив, сегодня его умственные способности и возможности шире, чем когда-либо. Но это не идет ему впрок: на деле смутное ощущение своих возможностей лишь побуждает его закупориться и не пользоваться ими. Раз навсегда освящает он ту мешанину прописных истин, несвязных мыслей и просто словесного мусора, что скопилась в нем по воле случая, и навязывает ее везде и всюду, действуя по простоте душевной, а потому без страха и упрека. Сегодня, напротив, у среднего человека самые неукоснительные представления обо всем, что творится и должно твориться во вселенной. Поэтому он разучился слушать. Зачем, если все ответы он находит в самом себе? Нет никакого смысла выслушивать, и, напротив, куда естественнее судить, решать, изрекать приговор. Не осталось такой общественной проблемы, куда бы он не встревал, повсюду оставаясь глухим и слепым и всюду навязывая свои «взгляды» (Хосе Ортега-и-Гассет. Восстание масс, 1929 год) .

Художник: Steve Cutts

«Присутствие человека в социальных сетях привнесло в духовный мир сугубые интернет-грехи. Например, сильнейшую зависимость, когда сообщения, комментарии, фотографии проверяешь ежеминутно, благо теперь они приходят и в компьютер, и в телефон, и ты «всегда на связи». Или сугубое интернет-тщеславие, когда ты считаешь, сколько получил лайков , сколько перепостов, сколько людей у тебя в друзьях - это виртуальное собирательство, цена которого понятна человеку, живущему духовной жизнью» .

«Долго писать? Лень писать? Вам тяжело писать, потому что ваш словарный запас не позволяет высказать всю гамму чувств? Лайкните » .

«У человека не находится своих слов для выражения чувств, ему лень много думать над прочитанным. Но в то же время пользователь хочет оставаться умным и современным в глазах своих друзей . И поэтому – перепост . Целая масса пользователей занимается одним и тем же на протяжении многих лет: они ищут, как им кажется, что-то интересное и веселое в Сети и делают перепосты. Благо теперь каждый сайт предоставляет возможность взять какую-то новость и разместить ее на своей странице в Фейсбуке (или ВКонтакте)» .

«На практике это означает, что если вы создадите сообщение, которое объяснит читателю, почему, поделившись им, он будет выглядеть лучше в глазах других или каким образом оно улучшит его отношения с окружающими, то это повысит вероятность того, что он действительно сделает репост»» .

Проведенное исследование показало, что «большое количество «друзей» в социальных сетях свойственно людям, которые в первую очередь интересуются именно собой . Они расширяют список своих контактов любыми способами, только для того, чтобы увеличивалось количество людей, которые могли бы удовлетворить их потребность быть в центре внимания. По сути, их активность в сети не предполагает ни собственно общения, ни познавательного, когнитивного развития…. Так, они считают, что их «аватар» должен нести информацию о том, что они счастливы и что у них хорошее чувство юмора. То есть интернет для них способ создать определённый образ Я. Именно у них начинает формироваться зависимость от сети, они подключают оповещения через электронную почту, чтобы постоянно быть в курсе того, кто и что им пишет, какие комментарии составляет. Это, в конченом счете, ведет к развитию истероидных черт и формированию зависимости от социальных сетей» .

«Чувство, получаемое в процессе самопрезентации, настолько сильно, что когда пользователь просматривает собственный профиль на Facebook, у него подымается самооценка» .

Художник: Jean Jullien

«Создавая страницу о себе, человек всегда рисует портрет, приятный для других. Без всякого сомнения. Он не будет публиковать на своей странице что-то, что разрушит его имидж. В какой-то степени мы видим настоящего человека, но только в той, в которой он хочет показать себя другим. То есть, по сути, мы видим ложь» .

«Мы ставим свою жизнь «на паузу», с любопытством изучая чужие страницы в социальных сетях. И… понимаем, что люди вокруг нас более успешны. Они по сравнению с нами чаще ходят в рестораны, больше путешествуют, дороже одеваются. У них такая счастливая семья и красивая машина! Мы не осознаем, что видим лишь парадный портрет, имидж-версию, прошедшую жесткую цензуру. Иными словами, искаженную реальность . Но кто думает о реальности в виртуальном мире?

Социальные сети создают иллюзорную планету - как в американском фильме «Суррогаты» (режиссер Джонатан Мостоу, 2009 год), где жизнью людей живут купленные в супермаркете роботы-андроиды. Человек вправе выбрать суррогат по своему вкусу, воплотив в нем все несбыточные мечты о красоте, молодости, силе и сексуальности. И пока кукла выполняет представительские функции, ее владелец может лежать на диване в замусоленном халате с немытой головой и целлюлитом на бедрах, наслаждаясь тем, какой фурор производит его «заместитель»» .

«Любая сеть, и Фейсбук (и ВКонтакте) в том числе, дают возможность не жить, но играть избранную роль. Мало того, с течением времени эти роли можно менять, меняя аккаунты, заводя новые, придумывая себе новые роли. Вот она – главная привлекательность сети: возможность будто бы жить иной жизнью, почувствовать себя в иной сущности, пусть придуманной, пусть не настоящей, но как же сладко и как легко стать другим! Сеть становится местом для реализации практически невозможного – начинания с нуля. И пусть эта возможность абсолютно иллюзорна, пусть это – собственная фантазия, пусть в ней можно находиться, лишь сидя за компьютером, она манит своей перспективой чувствовать себя сильным, уважаемым, красивым, умным, интересным…. Человек устроен таким образом, что наиболее значимым делом он склонен считать то, которое приносит ему максимальное удовлетворение от полученных результатов. Поскольку «сетюле» (частому обитателю соц.сетей ) практически всегда удается играть свою роль в сети, в самое короткое время социальные связи, реальные отношения начинают терять для него свое значение. На задний план отодвигаются все события реальной жизни, начинает казаться, что вот здесь, в Фейсбуке, он, сетюля, стал настоящим, стал тем, кем он хотел всегда быть, что именно здесь раскрываются его таланты. Идет подмена понятий: свою виртуальную роль человек выдает за свое собственное «я»» .

«Настоящей духовной пищей всегда останется книга. Если она исчезнет, исчезнет и интернет . Потому что все начинается с книги. Интернет - это переложение книги в иное пространство, в иную короткую, клиповую форму. Но и здесь нет ничего нового. Пословицы, поговорки, мудрости, афоризмы всегда существовали. Издают же специальные сборники, где подобраны афоризмы по темам. Скажем, «философы о дружбе» или «физики шутят». Фейсбук тоже такая поговорка, которую ты прочел за завтраком» .

Художник: John Holcroft

«Избыток информации, неспособность с ним справиться приводят к стрессам, устойчивому расстройству нервной системы, межличностным конфликтам, болезням человека» — « «.

Немного про #Facebook:

«1. Просмотр чужих аккаунтов может оказать сильное влияние и на самооценку. 75% пользователей Facebook недовольны своим внешним видом. Из них 51% считает причиной этого постоянное сравнение своих фотографий с другими в соцсетях.

2. Чрезмерная увлеченность общением в Сети может привести к потере социальных навыков — поведенческих и коммуникативных: соцсети фактически обманывают мозг, заставляя его поверить, будто виртуальное общение удовлетворяет все социальные потребности детей и подростков.

3. По итогам опросов, большинство людей не брезгует слежкой в соцсетях за своими партнёрами. Итогом становится жгучая беспочвенная ревность или даже разрыв отношений.

«А сколько раз я встречал развитие событий по сценарию «Летучей мыши», когда герой гонялся за незнакомкой, признавался ей в любви, а это оказывалась его собственная жена! Это встречается сплошь и рядом в сети, где жены начинают общаться в интернете со своими мужьями под видом свободных девушек, или то же самое делают их подруги по их просьбе, таким образом проверяя вас. И если вы в виртуальной реальности договорились сейчас о встрече с незнакомкой, то подумайте, а не будет ли это свидание с вашей собственной женой или девушкой?
А если шикарная девушка, которую вы ждете ежедневно в аське и которая регулярно присылает вам свои фотографии в предельно откровенных и красивых нарядах на идеальной фигуре, на самом деле - скучающий гей, которого забавляют ваши признания, то пеняйте только на себя, что вы его развлекали таким образом» .

«Поддержка близких одинаково важна для мужчин и женщин: 22% россиян признались, что если дорогой им человек не лайкает и не комментирует их посты, они начинают тревожиться. Дисбаланс объясняется тем, что мужчины более чувствительны к социальному одобрению - 14% россиян рассказали, что у них есть страх собрать слишком мало лайков и прослыть непопулярным среди друзей. Для российских женщин этот показатель составляет 7%» .

4. Простое прокручивание ленты не только заставляет терять время, но и создает у зависимого непреодолимое чувство одиночества и ограниченности. 80% опрошенных исследователями пользователей соцсетей признались, что не могут не проверить страничку хотя бы раз в сутки, а треть опрошенных занимается этим с болезненной регулярностью» .

«… зависимость от социальных медиа проявляется, если, во-первых, человек проводит в пространстве он-лайн больше времени, чем вне его, и, во-вторых, если основные его переживания происходят в виртуальной реальности, также могут возникнуть желания постоянно заходить в сеть, узнать последние новости. Так что, получается, что общение в социальной сети не дополняет общение с живыми людьми, а зачастую просто заменяет его» .

Художник: John Holcroft

«Среди опрошенных 90 % согласны, что социальные сети вызывают психологическую зависимость. 35 % подтвердили, что у них возникает желание и интерес зайти в социальную сеть, если они не посещали ее несколько дней. При этом ни один человек из опрошенных, не считает, что социальные сети вредны, напротив, 40 % высказали положительное отношение, а 60 % считают, что следует рассматривать в зависимости от целей использования. На вопрос «Было ли желание удалить свой аккаунт?» 35 % ответили, что не было. У остальных (65 %) подобное желание возникало и основными причинами стали: «потеря интереса» (32,5 %), «отнимает много времени» (17,5 %), «я чувствую зависимость» (5 %), «я не хочу выставлять свою жизнь напоказ (5 %). Результаты свидетельствуют, о том, что большинство признают свою зависимость, но при этом не считают ее негативным качеством » .

Художник: Makkah Newspaper

Другие виды зависимостей (способы получения гормона дофамина):

• алкоголь;
• наркотики;
• курение;
• игровая зависимость;
• нервная анорексия, булимия;
• шопоголизм;
• лекарства;
• трудоголизм;
• созависимость (любовная зависимость);
• контрзависимость.

Почему формируется зависимость? Недостаточно (утрата) собственной ценности. Поиск подтверждения своей ценности во вне (требование от других признать собственную ценность).

«Истина в том, что в так называемых «социальных» сетях мы по большей части общаемся сами с собой. Профессор МIT Шерри Тёркл называет данное состояние «одиночеством вместе », т.е. чем более социальными мы становимся, чем чаще соединяемся, общаемся и взаимодействуем, тем более одинокими себя ощущаем» .

Художник: Jean Jullien

Большинство известных на сегодняшний день аргументов ЗА и ПРОТИВ общения в соцсетях собраны в книге «Интеллектуальный инсульт. Как в мире роботов остаться человеком и не потерять себя » (2016 г.). #Рекомендую к обязательному прочтению !

#Анекдот на эту тему.

Дочь сообщает отцу: «Папа, я влюбилась в парня, который живет очень далеко. Представляешь, я здесь – а он в Австралии!» – «И как же это произошло?» – «Да просто: мы встретились на одном сайте знакомств, потом он стал моим другом в Фейсбуке, мы подолгу переписывались с ним по аське, он признался мне в любви по скайпу, и теперь мы с ним вместе уже два месяца на Вибере. В общем, папа, я хочу, чтобы ты дал добро и поздравил меня!» – «Да конечно же, я согласен: заключайте брак, кликнув “Да” на Твиттере, покупайте детей на Амазоне и оплачивайте их с помощью PayРal. А если когда-нибудь ты больше не сможешь его терпеть, продай его на eBay».

«Так называемые «тролли » - это известная категория вредоносных пользователей интернета, которые поглощают чужое внимание, различным образом провоцируя других пользователей. А надо ли делиться своим вниманием с совершенно непонятными людьми, которые несут какую-то чушь, требуют к себе жалости, придумывают про себя различные истории, выспрашивают у вас ваше мнение по какому-нибудь вопросу? Вам же надо учиться, работать, встречаться с друзьями, созидать свою жизнь, зачем же отвлекаться на этих «троллей», которым нет числа, они заполонили все форумы и блоги» .

Про общение в соцсетях. Далее большой отрывок из книги Андрэ Моруа (1885-1967) — специально указал годы жизни автора (тогда еще не было Интернета):

«#Хронофаг . Словечко это, если не ошибаюсь, придумано Монтерланом. Оно обозначает опасную разновидность людского рода: пожирателей времени.
Хронофаг — это чаще всего человек, у которого нет настоящего дела и который, не зная, на что убить свое время, решает заполнить свой досуг, пожирая ваше. Наглость этой твари невероятна. Он пишет авторам, с которыми не знаком, требуя немедленного ответа; при этом он доходит в своем бессердечии до того, что прилагает к письму почтовую марку, повергая этим благовоспитанного адресата в замешательство; он домогается заведомо ненужной встречи и, если человек, на свою беду, соглашается принять его, докучает ему до тех пор, пока крайнее раздражение хозяина не возьмет верх над учтивостью. Он поведает вам о своей жизни и расспросит о вашей. Счастье, если он ко всему прочему не ведет дневника, куда позднее запишет, что вы, мол, уже не тот, что прежде, куда только делась былая живость, что вы кажетесь угасшим, разговаривать с вами малоинтересно, словом, он сильно разочарован. А будущие биографы, не подозревая, что ваша молчаливость проистекала из вашего негодования, не преминут представить вас в своих описаниях жалким стариком.
Не надейтесь умаслить хронофага, бросив ему поглодать частицу вашего времени. Он ненасытен. Подобно тому как пес, которому один из сотрапезников неосмотрительно кинул крылышко цыпленка, непременно возвращается к накормившей его руке и, умильно глядя, протягивает лапу за новой порцией, так и Хронофаг, обнаружив, что перед ним человек мягкий и слабохарактерный, будет безжалостно злоупотреблять этим открытием. Ваша терпимость побудит его явиться снова, писать вам и всячески надоедать.
— У меня много работы, — неуверенно скажете вы.
— В самом деле? — спросит Хронофаг. — Как интересно. И над чем же вы трудитесь?
— Над романом.
— Над романом? Но вся моя жизнь — роман… И вот его точно пришпорили. Полночь застанет вас на том же месте. Если же он умудрится заманить вас к себе, вы погибли. Вы — кость, которую он затащил в свою конуру, и, уж будьте уверены, он обгложет вас дочиста. А если он натравит на вас своих приятелей, вас станет пожирать целая свора хронофагов. Эти твари группируются в сообщества и охотно делятся друг с другом добычей.
Отсюда мораль: держитесь с хронофагами твердо и беспощадно истребляйте их. Мягкостью и щепетильностью ничего не добьешься. Напротив, эти-то качества и создают микроклимат, в котором хронофаг благоденствует. Он необычайно живуч, и его нужно изничтожать. Мне претит насилие, но в данном случае оно необходимо. Ведь не позволите же вы хищному зверю рвать вас на части, не пытаясь защищаться. А хронофаг подобен хищнику, он отнимает у вас жизнь. Ибо что наша жизнь, как не время . «Где тот человек, который хоть сколько-нибудь ценит время, умеет дорожить каждым днем и понимает, что миг за мигом приближает его к смерти?.. Пока мы откладываем жизнь на завтра, она проходит. Ничто не принадлежит нам в такой степени, как время; оно — наше. И этим-то единственным и быстротечным достоянием мы позволяем завладевать первому встречному…»
Вот, моя дорогая, что писал Сенека своему другу Луцилию две тысячи лет назад, и это доказывает, что хронофаги существуют так же давно, как само человеческое общество. Но главное, да не послужит приступ дурного настроения, в котором вы меня застали, поводом для того, чтобы лишить меня вашего присутствия или скупо отмерять те мгновения, которые вы мне дарите.
Женщина, которая нам нравится, никогда не станет хронофагом, она заполняет наше время самым приятным для нас образом. Прощайте».

Художник: Makkah Newspaper

«Да, если ты много общаешься в социальной сети, то спроси себя, а что ты узнал из этих социальных сетей? По большому счету, какую-то ерунду, которую ты уже назавтра и не помнишь.
Я однажды читал современный любовный роман. Приехал на дачу, там не было вообще ничего из книг, но кто-то забыл эту книжку в машине. И за ночь, точнее часа за три, я все это прочитал, о том, кто кого любил, какие страсти происходили с героями. А с утра вышел завтракать – и не смог вспомнить ничего вообще из прочитанного: ни сюжета, ни имен, ничего. Это пустота . То же происходит и с виртуальным общением. Люди общаются, делятся друг с другом информацией, а что, умней или лучше стали от этого?»

В книге Джоселин Глей «E-mail уборка. Как избавиться от фобий в голове и от хлама в почтовом ящике» встретил любопытные размышления:

«Есть старая поговорка: «Инструменты – превосходные слуги, но очень плохие хозяева». Это справедливо и для информационных технологий. Один из навыков, которые необходимы всем нам в XXI веке, – это умение испытывать новые технологии и осваивать их. Удивительное дело: электронной почте уже больше 25 лет, а она по-прежнему вносит неразбериху в нашу жизнь, по большей части из-за технического прогресса, меняющего время и средства получения писем. Выработали систему обработки почты, приходящей на рабочее место? А если сообщения начнут приходить на мобильный телефон? А если сигнал о приходе каждого нового письма начнут подавать смарт-часы? И так далее.
Электронная почта не уникальна – она лишь один из примеров того, как новая технология может быстро выйти на ведущие роли в нашей жизни. Широкое распространение смартфонов, текстовых сообщений и социальных сетей – все это оказало огромное влияние на наш образ жизни и работу: смартфоны позволяют найти нас где угодно, текстовые сообщения сделали лишними разговоры, а социальные сети отменили частную жизнь.
Эти разные изменения парадигмы еще не закончились. В мире постоянно изобретается что-то новое, и нам приходится менять свои взаимоотношения с уже существующими технологиями.
Десять лет назад мы не тратили время на социальные сети, потому что их просто не было. Теперь человек проводит только в социальных сетях в среднем 1,72 часа в день, а вообще в интернете – более 6 часов в день. Но чем мы жертвуем? На что бы мы тратили эти часы десять лет назад?
В сущности, каждая новая технология – это неожиданный экзамен для наших приоритетов, поскольку она предлагает новые удовольствия и развлечения, которые сражаются за наше внимание. Мы снова и снова должны выбирать, какое занятие заслуживает того, чтобы на нем сосредоточиться, а какое просто отвлечет нас, снизив эффективность.
Многие другие технологии вызывают у нас такое же раздражение, как электронная почта, и причины тому примерно одинаковые. Социальные сети, текстовые сообщения, программы чата в реальном времени – все это вызывающие привыкание системы с нерегулярным вознаграждением, которые стимулируют наш мозг крысы . Twitter, Facebook, Slack и другие социальные сети предлагают потоки информации, которые могут развлекать, информировать, удивлять. Но они никогда не бывают предсказуемыми. Каждое из таких информационных средств, как электронная почта, предлагает чрезвычайно привлекательный «рычаг», который мы можем нажать, чтобы избежать менее приятной (и утомительной) серьезной работы. Но если мы хотим чего-то достичь, то должны научиться не обращать на них внимания, когда его требуют более важные дела.
Более того, отказываясь от мира осязаемых, материальных средств коммуникации – газет, писем, квитанций – в пользу цифровых, мы переходим из состояния, ограниченного физическим пространством (в буквальном смысле – размером почтового ящика), в состояние, когда количество получаемой информации неограниченно. Другими словами, объем входящих сообщений – информация, вопросы и предложения других людей – теперь всегда превышает объем исходящих, того, на что мы в состоянии ответить. Можно потратить весь день, комментируя каждую новую запись друзей в Facebook или отвечая на каждый твит. Неограниченный поток информации поджидает нас ежесекундно, стремясь забрать столько нашего времени и сил, сколько мы готовы ему отдать «.

«… каждый пользователь сервиса вынужден соблюдать те порядки, которые устанавливают хозяева системы , если же ему эти порядки не нравятся, то попросту взять и уйти (например, в другую аналогичную систему) сходу не получается: ведь те, с кем наш пользователь общался, останутся в этом сервисе , всех сразу в новую систему уйти не убедишь. Более того, ради возможности общения с имеющимися пользователями сервиса в систему приходят (до сих пор!) все новые и новые люди» .

Будьте осмотрительны, прежде чем вкладывать свое время и силы в чужой захват рычагов влияния на Сеть .

«Согласно результатам опроса 4831 активного пользователя социальных сетей, который «Лаборатория Касперского» провела в 12 странах, подавляющее большинство (78%) респондентов задумывались о том, чтобы уйти из них, но вынуждены продолжать пользоваться ими. На первом месте среди причин, по которым пользователи хотели бы покинуть социальные сети, то, что они тратят на них слишком много времени» .

«Отдельного упоминания заслуживает сам факт скопления в одном месте большого количества персональной информации и информации о социальных связях индивидов, причём об этой проблеме не написал только ленивый. В этом контексте весьма интересно выглядит стремление администраторов «социально-сетевых» сайтов российского происхождения во что бы то ни стало узнать номер мобильного телефона каждого из пользователей. Зарубежные сайты в такой «телефономании» не замечены, но это и понятно: Россия - одна из немногих стран, где пользователи сотовой связи обязаны при подключении предъявить паспорт, то есть раскрыть свою личность. И вот мы имеем два крупномасштабных хранилища персонально-социальной информации, причём при желании личность каждого участника может быть однозначно установлена. Такими темпами спецслужбам можно будет вскоре распустить своих негласных осведомителей, ведь гораздо проще всё, что им интересно, узнать путём анализа информации, накопленной «социальными сетями»» .

Некоторые из нас добровольно покидают обжитые аккаунты соц. сетей, чтобы жить свободно. Было даже популярно удалять свои страницы со словами «Я не могу спокойно жить и работать, пока в интернете есть страница с моим именем». Какова она, жизнь без социальных сетей ?

Около двух лет назад один мой знакомый удалил свою страницу в контакте и не просто деактивировал, а полностью удалил, написав соответствующее письмо администраторам с просьбой стереть всю личную информацию с их серверов. И ему вроде бы пообещали непременно выполнить просьбу.

Эффект по его рассказам был огромный. Не было больше надобности постоянно проверять новости. Да и действительно ли это те самые новости, важность которых для нас так значительна? Не нужно больше возиться с запросами в друзья, одобрять или оставлять в подписчиках странных сетевых персонажей, постоянно просматривать чьи-то страницы, фотографировать на телефон всё, что происходит вокруг и постить все подряд, что только приходит на ум. Нет больше необходимости просматривать чужие паблики и администрировать свои группы, расстраиваться, если кто-то залил в альбомы не самые удачные ваши фотографии или читать бесконечный спам от людей продвигающих свои интересы и инфо-бизнес. Не надо париться о том, кто ещё из твоих друзей играет в Ферму и может собрать всю морковку, пока тебя нет онлайн, не надо быть в курсе того, что другие люди планируют приготовить на ужин или кто с кем расстался, влюбился, женился и т.д.

Больше не нужно просматривать нескончаемый поток приколов, демотиваторов и «мудрых» изречений философов, президентов и звезд за все времена, думать о том, сколько лайков собрала ваша новая фотография или сколько комментов получил новый альбом и тому подобное. определённо имеет свои преимущества.

Это действительно сильно, а в сложившихся условиях доминирования соц. сетей в расписании большинства почти полностью, разгружает голову. Всё можно забыть одномоментно и сбросить с себя, как тяжкую ношу, в которой ты больше не нуждаешься. Да и никогда не нуждался.

Удаление аккаунта это даже не столько подростковый протест «быть не таким как все» и не делать того, что делают все вокруг, сколько попытка оградить себя от того нескончаемого белого шума, который постоянно создают соц. сети, в хаосе и грохоте которого постоянно утопает наша жизнь и все нужное и важное. довольно интересный опыт в реальном мире.

«Я не могу спокойно жить и работать, пока в интернете есть страница с моим именем». Какова она, жизнь без социальных сетей?

Если внимательно присмотреться, можно найти вокруг довольно много людей, на самом-то деле, которые по тем или иным причинам и убеждениям, соц. сетями вообще не пользуются – либо сознательно отказались некоторое время назад, или никогда даже и не начинали. Что очень похоже на другие вредные привычки, например, курение. Не курят в основном те, кто никогда и не начинал плюс небольшая прослойка особенно волевых людей, что смогли бросить. Жужжание в соц. сетях это вредная привычка?

Люди, ушедшие из сетей больше не на связи со своими дальними родственниками, знакомыми по начальным классам средней школы и коллегами с первого места работы. И заодно не на связи со всеми теми, кто имеет привычку безудержно и постоянно постить, комментить и лайкать. Нет, ну не совсем без интернет-связи, конечно. Для важных сообщений все ещё остается ящик электронной почты и телефон, все остальные, менее важные, просто не попадают в поле зрения или отсеиваются спам-фильтрами. Идеально, если вы не заинтересованы в менее важных деталях. Именно их колчество в новостной ленте в десятки, а может уже и в сотни раз превышает количество информационных сообщений, несущих смысл.

Разумеется, можно выразить себя и без Контакта, Инстраграмма и Фейсбука. Для фотографий найдется множество бесплатных хостов, иногда даже с возможностью выслушать конструктивную критику от других пользователей, любителей или профессионалов, что гораздо полезнее приторных комментариев в своих альбомах от малознакомых людей, мало что понимающих в фотографии. Ну, это, если хочется и дальше расти и развиваться в фотографии, конечно.

Безусловно, отсеяв так много ненужного, жизнь становится спокойнее и расслабленнее. Свой информационный поток в таких условиях можно выстроить с помощью твиттера и персонального блога на какой-нибудь бесплатной платформе и писать туда время от времени. Как-то исторически так сложилось, что в блогосфере нет особой надобности проверять обновления своей френд-ленты семь раз на дню.

Ещё лучше концентрировать свое внимание на чём-то большом и серьёзном. Вместо коротких заметок в 160 символов с хештегами, лучше читать авторские колонки и развернутые аналитические статьи. Внимание не прыгает с одного предмета на другой каждые две минуты, мозг не перегружается информационным фаст-фудом. И самое главное, пропадает ощущение суеты и разбиения времени на короткие промежутки, что не даёт расслабиться и сосредоточиться как следует на каком-нибудь одном содержательном предмете.

Для сотрудничества по Сети можно оставить себе такие полезные инструменты, как гугл-документы, конференции или персональные звонки по скайпу, в затруднительных ситуациях искать советы на закрытых форумах или участвовать в обсуждениях в закрытых группах в том же самом гугле. Без соц. сетей жизнь все же продолжается и продолжается, благодаря многим полезным инструментам, не в полной изоляции от мира, как это можно вообразить себе вначале. Писать можно, как я уже сказал, в блогах или и того лучше сделать свой собственный сайт. Тем более, что сделать теперь это на том же Ворд Прессе стало очень просто.

Почему не все могут начать жизнь без соц. сетей ? Человек существо социальное, вот почему жужжание в социальных сетях принимается многими как естественная потребность, подлежащая удовлетворению, и потому так легко входит в привычку. Однако, это жужжание может перерастать в информационное цунами, справиться с которым уже не просто.

Люди без надобности жужжат в интернете, потому что просто боятся остаться в одиночестве наедине с самим собой. Типичное бегство от свободы слабых духом.
Есть ли что-то ужасное в пустом ящике входящих сообщений или отсутствии новых комментариев, просмотров и лайков? Можно ли избежать скуки, не проверяя постоянно Контакт, Фейсбук и Твиттер?

Это не просто, взять и отсоединиться от матрицы, оставшись наедине с самим с собой, тем более, что при этом в освободившуюся от мусора голову начнут приходить неудобные мысли о том, кто ты есть в этом мире, для чего ты тут и чего ты на самом деле хочешь и т.д. Это пугающие мысли, потому что изо дня в день, следя за обновлениями и утопая в непрерывном потоке ненужных новостей, ни у кого из нас как бы не остается времени найти ответы. И ответов нет до сих пор. Не так ли?

Человек, не имеющий ответов на такие важные для себя вопросы, пугается гораздо сильнее, чем не выучивший урок школьник у доски. Это понятно. Отсюда и потребность создать вид занятости. Завалить себя хламом ненужных новостей, перегрузить сознание бесполезной информацией, только бы не давать себе очнуться и снова стать лицом к лицу с самыми страшными вопросами.

Но так проблема не решается. Проблема остается. Все же стоит когда-то набраться смелости и отключиться от социальной сети хотя бы на день. Просто всего лишь один день. Для начала этого будет вполне достаточно. Проведите этот день прогуливаясь в парке на свежем воздухе, строя планы на будущее, рисуя, читая книгу или даже просто размышляя о чем-нибудь. Важно поймать себя на мысли, осознать, что в отрыве от сети ничего страшного не произошло. Скорее даже наоборот. В дальнейшем эти эксперименты можно продолжать, удлиняя промежутки, и в конце концов может даже выйти из соц. сетей навсегда?

Сама по себе идея выйти из соц. сетей навсегда может показаться очень пугающей поначалу. Жизнь без соц. сетей кажется многим попросту невозможной. Именно поэтому в голову сразу полезут разные обоснования и оправдания, почему этого сделать нельзя, почему в удалении своего аккаунта нет смысла, почему это может быть даже скорее вредно, чем полезно. Зато в этом случае время и энергию, которые удастся сэкономить, отказавшись от бессмысленного жужжания, вы сможете потратить на что-то более стоящее.

Нам на самом деле так сильно недостает социальных связей, новостей и событий, от наших друзей и знакомых, которыми они щедро делятся в новостной ленте? Кажется, что ты больше не на одной волне с остальным миром. Кажется, в интернете происходит так много интересного в данный момент и, что ты так много можешь упустить. Это только так кажется, это иллюзия. Ничего там не упустить и не потерять, кроме себя самого, конечно. Да, пусть и не на одной волне с остальным миром. Но в этом нет ничего плохого. Может быть уже пора начинать свое самостоятельное плавание на своей собственной волне? Не упустить прекрасную возможность стать дирижером своего собственного оркестра, играть по своим правилам и на своем поле, потому что выигрывают только на своем поле и по своим правилам. Пусть это и звучит не спортивно зато гораздо более адекватно реальности. Всегда есть выбор между взмыленным хомячком в колесе и свободным полетом птицы.

Выпасть из потока довольно непростая задача, особенно, если все остальные люди вокруг постоянно находятся в этом потоке и сильно от него зависят. Ещё труднее не просто выпасть, а найти в себе силы остаться вне этого потока, вне матрицы навсегда, когда все остальные люди вокруг постоянно находятся в ней. Поддержку нужно искать в себе. Время, проведенное в тишине и одиночестве, наедине с самим с собой, даст именно то правильное сильное ощущение всей вопиющей бессмысленности и ненужности информационного цунами, которое люди бездумно и без особой на то надобности генерируют и умножают. На это ощущение и нужно опираться. Нет смысла быть в курсе новостей, в которых нет смысла.

Смысл лучше создавать самим, осмысленно выбирая направления своего движения и своих мыслей. Да и кроме того, это же ещё и полезно быть самостоятельным, уметь настоять на своем, даже, если весь мир катится к чертям. Это бесценное умение и осознание того, что ты можешь так сделать. Оно само по себе уже делает человека сильнее и увереннее. Если человек смог отказаться от всех социальных связей в интернете, пусть всего даже и на несколько дней, смог внимательно прислушаться к тому, что говорит его собственный внутренний голос, нашел в себе смелость выбрать свой собственный путь, следовать своей интуиции, осуществлять свои идеи и жить полной жизнью.

В условиях нынешней реальности быть самостоятельным, жить без соц. сетей и жить своей жизнью не просто, это требует в жертву практически всего, что у тебя есть. Но, пожалуй это единственное, что действительно стоит таких жертв. Разумеется, достижение свободы и самостоятельности займет время и потребует немало сил. Всегда будет соблазн вновь вернуться в привычный и уютный мир, где заботливо кормят потоками стирающей память информации, где отсутствие реальных дел, можно заретушировать строительством городов и бизнес-империй в приложениях, а отсутствие реального общения подменить сообщениями и лайками. Но это не повод уступить, приз, который достанется выстоявшему и не поддавшемуся на соблазны огромен и ценен.

Приз – настоящая жизнь, настоящие друзья и враги, настоящие успехи и проблемы, настоящие города и бизнес-империи. Это действительно стоит всего того, что у вас есть сейчас на экране монитора.